3달 동안 체력단련실 다닌 결과
4~~6월까지 동 주민센터 2층 체력단련실을
열심히 다녔습니다
주변사람들이 3개월짜리 등록했다하니
격려 반 의심반 하더군요
역시 이유가 있더군요
정말 3개월 열심히 다니기 쉅지않습니다
유혹이 너무나 많습니다
특히 술 !
아! 이거극복하기 너무 힘들어요
그런데 더 힘든것은
3개월 다녀도
살이 쫙쫙 빠지지 않습니다
빨래판 복근 이런거 없습니다
그러니 중간에 포기하는 사람이 많습니다
그래도 7~~9월까지 3개월짜리 또 신청했습니다
나는 별로인데
내 아내는 많이 좋아졌 습니다
같이 다녀야 결석 안해요
더 나은 아내의 건강을 위해서
앞으로도 열심히 체력단련실 출석합니다
계획 세우신 회원님 포기하지 말고 끝까지
퐈이팅 !
운동이라는게 한번 마음먹은대로 쭉 실천하기 힘든건 전세계인 공통점인 것 같습니다^^
여건이 되신다면 식단조절도 해주면서 운동하셔요~
화이팅입니다!
운동보다 더 힘든것이 식단 조절인데 ㅠ.ㅠ
감사합니다
끝까지 화이팅!!! 응원합니다. ^ㅡ^
넵 끝까지 화이팅!
운동은 혼자하는것보다 곁에서 누군가 같이해주면 포기하지않고 끝까지 할수있는것 같아요! 사실 운동뿐 아니라 다른일들도 마찬가지겠죠?! 계획하신 목표치 꼭 달성하시길 바랄께요!
네 감사합니다
너는 덜 남았다.💪
I can not understand
3개월동안 꾸준히 다니셨다니 대단하시네요
살은 안빠졌어도 몸은 굉장히 건강해지셨을거같네요
다음 3개월도 열심히 다니시길 응원합니다!!
네 3개월 동안 다시 화이팅
정말 헬스장 끊어 놓고 꾸준히 나가는거 쉽지 않아요 더욱이 3개월... 정말 마의 고비... 꾸준히 나가셨다니.. 정말 인정~~!!! 파이팅하세요
네 감사합니다
짱짱맨 출석부 호출로 왔습니다.