[알그몰그] EarWorm(귀벌레) 현상에 대하여

안녕하세요.
@ghappy 입니다.

알아도 그만 몰라도 그만인 알그몰그 지식이야기입니다.

출처 : 인사이드 아웃(Inside Out, 2015) - 껌 광고 노래 장면

샌프란시스코에 이사와서 새로운 환경에 적응하는
사춘기 소녀 '라일리'의 머릿속에는 감정 컨트롤 본부가 있습니다.
기쁨이, 슬픔이, 버럭이, 까칠이, 소심이 5가지 감정을 나타내는
캐릭터들의 재미있는 이야기가 있는 영화입니다.

'라일리'는 가끔씩 껌 광고 노래를 흥얼거립니다.
영화속에서는 껌 광고 노래의 기억을 기억처리반이 버리지 않는 장면이 나옵니다.

우리는 '라일리'처럼 가끔씩 광고나 특정 노래 일부를 흥얼거립니다.
왜 그럴까요?

EarWorm(귀벌레)은
어떤 노래 구절이 반복해서 귓가를 맴도는 현상을 말합니다.
98%의 사람들이 이 현상을 경험한적이 있으며,
90%의 사람들이 일주일에 한번이상 경험한다고 합니다.
독일어 ohrwurm에서 유래된 단어로,
brainworm, stuck song syndrome, Involuntary Musical Imagery(INMI)로
불리기도 합니다.

EarWorm(귀벌레)현상의 원인
특정 노래가 머릿속에서 온종일 떠도는 귀벌레 현상은 왜 나타나는 걸까요?

귀벌레 현상은 우리 뇌의 피로와 스트레스를 완화하기 위한 자연스러운 작용입니다.
뇌가 긴장 상태가 되면,
긴장을 완화하기 위해서 특정 노래 구간을 떠올리며 흥얼거리게 됩니다.

미국 심리학회 저널에 발표된 논문에 따르면 귀벌레 현상이 있는 곡은
아래와 같은 특징이 있다고 합니다.
(1) 아주 빠른 박자
(2) 흔한 멜로디
(3) 특이한 음정 간격 유지
출처 : Dissecting an earworm: Melodic features and song popularity predict involuntary musical imagery.
K Jakubowski, S Finkel, L Stewart, D Mullensiefen
Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts, 2016

귀벌레 현상의 해결 방법
(1) 껌 씹기
껌을 씹는것은 뇌의 음악 이미지 재생을 차단함으로써 도움을 줍니다.

(2) 백색소음 듣기
시냇물, 파도소리, 귀뚜라미 소리, 개구리 소리 등
평상시 듣던 자연의 소리가 도움이 됩니다.

(3) 반복이 없는 클래식 음악 끝까지 듣기
가사가 없는 음악은 귀벌레 현상이 거의 없기때문에 도움이 됩니다.

(4) 전곡 다듣기
15초-30초 내외의 노래 구간이 뇌속에서 반복되기때문에,
전곡을 다 듣는것이 도움이 됩니다.

(5) 다른것에 집중하기
스도쿠, 퍼즐, 책읽기등 비교적 어려운 작업에 집중하는 것이 도움이 됩니다.

대표적인 귀벌레 현상이 있는 노래
주의 : 이 곡을 들으면 귀벌레 현상이 나타날 수 있습니다^^
SS501 - U R Man
샤이니 - Ring Ding Dong
슈퍼주니어 - Sorry, Sorry
EXID - 위아래
워너원 - 나야나
상어 가족

참고자료
Berkeley Science Review : EarWorms

여러분의 머릿속에서 귀벌레 현상이 필요할때만 나타나길 바랍니다!