Mentari di pagi hari sangat bermanfaat untuk kesehatan kita

Selamat pagi semuanya..!!!
Pagi yang cerah ! kita masih bisa menikmati hangatnya mentari di pagi hari semoga sukses dalam beraktivitas.semua orang mungkin tau kalau di pagi hari sangat cocok untuk membangkitkan semangat dan awali kehidupan baru dalam melakukan sebuah aktivitas. ![image]
()
Hai sahabat steemits ! Malam adalah waktu buat kita merenung,nah sedangkan di pagi hari adalah sebuah kesempatan untuk beraktifitas.terkadang orang takut terkenak sinar matahari karena bisa membuat kulit hitam.padahal sangat baik untuk kesehatan kulit dengan terpantulnya sinar matahari di pagi hari.
Terpapar oleh sinar matahari dapat menghasilkan vitamin (D) dan melancarkan peredaran darah, dapat juga memperkuat tulang-tulang ![image]
()
Mentari di pagi hari sangat penting bagi tubuh yang kaku dan peredaran darah dengan baik.