---

Когда кофе слишком крепкий и ты начинаешь разговаривать

Кто из нас не сталкивался с ситуацией, когда утренний кофе оказался слишком крепким? ☕️ Иногда это может привести к неожиданным последствиям! Давайте разберемся, что происходит в такие моменты.

Признаки крепкого кофе

1. Тремор рук: Если ваши руки начинают дрожать, возможно, вы переборщили с дозировкой.
2. Ускоренное сердцебиение: Чувствуете, как сердце стучит быстрее? Это первый звоночек!
3. Избыточная болтливость: Вы вдруг становитесь центром внимания на встрече, и все ваши мысли выскакивают на свет.

Что делать?

• Уменьшите количество кофе: Попробуйте сократить порцию или выбрать более мягкий сорт.
• Пейте воду: Гидратация поможет сбалансировать эффект кофеина.
• Сделайте перерыв: Иногда лучше просто отдохнуть и дать себе время прийти в норму.

Заключение

Крепкий кофе — это, конечно, хорошо, но в меру! ☕️ Если вы заметили, что начинаете говорить без умолку, возможно, стоит задуматься о том, чтобы немного снизить крепость вашего напитка. Не забывайте, что кофе — это не только энергия, но и удовольствие!

Как вы справляетесь с крепким кофе? Делитесь в комментариях!

---

---

All images are taken from the Pixabay.com