เล่นกล้ามด้วย 3 ท่าปั้นกล้าม High fly ,banch ,dumbel Paul fitness Ep1 #Sblfit #เล่นกล้าม #มาแรง
อยากแขนล่ำไม่มี "สูตรสำเร็จ" #Sblfit #SBLFIT ติดตามเป็นกำลังใจพูดคุยได้ที่เพจ
Tiktok : https://vt.tiktok.com/6Dcobb/
https://www.facebook.com/paulsblfit/?epa=SEARCH_BOX
▶️ DTube
▶️ YouTube