Sv-gastronómico/ Receta de gelatina de flor de Jamaica nutritiva + sus beneficios. ✨
Holaa amigos!, hoy les presento una receta que no solo es sabrosa sino nutriva y medicinal. Todo sus ingredientes mejoran el funcionamiento de nuestro organismo.
La gelatina de flor de Jamaica.
Ingredientes:
2 cajas de gelatina sin sabor.
Flor de Jamaica
Miel al gusto
Agua
Preparación:
Hierve medio litro de agua con las flores de Jamaica hasta que se ponga roja y se reduzca alcanzando dos tazas de agua.
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Vierte las dos cajas de gelatina en dos tazas de agua y mezcla hasta que esté disuelta.
Mezcla las dos porciones y échale la miel.
Luego que enfríe lo colocas en la nevera…
Y esté es el resultado.
Sus beneficios:
La gelatina sin sabor, mejora la salud de las articulaciones: Gracias a su contenido en colágeno, puede contribuir a la regeneración del cartílago y alivia el dolor articular. Favorece la elasticidad de la piel: Su consumo frecuente podría ayudar a combatir la flacidez y las arrugas, promoviendo una piel más tersa y saludable.
La flor de jamaica, contiene vitaminas (A, C, B1, E) y minerales como el hierro, fosfato y calcio. Es una fibra natural, conteniendo propiedades antioxidantes, antisépticas, purgativas, diuréticas, astringentes, emolientes y sedantes.
En la miel hay muchas vitaminas: filoquinona tiamina, riboflavina, piridoxina niacina, ácido pantoténico y ácido ascórbico. Los minerales que contiene la miel son sodio, calcio, potasio, magnesio, fósforo zinc, cobre, hierro, manganeso, cromo y selenio.
Alivia la tos.
Mejora la memoria.
Cura heridas.
Proporciona nutrientes.
Potencialmente, previene la disminución del número de leucocitos totales.
Puede remediar alergias temporales.
Mata bacterias resistentes a antibióticos.
Puede ayudar a metabolizar el alcohol.
Es rica y muy fresca. 🤤
Todas las fotos han sido tomadas por mí exclusivamente para steemit.Y esa es una forma de comer gelatina más saludable, así que eso fue todo amigos, espero les haya gustado y la puedan preparar en casa, saludos!.❤️
Gracias por leerme.
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Soy fanática de la flor de Jamaica amiga @san08. Por supuesto que voy a probar está receta en la primera oportunidad.
Saludos
Me alegra mucho que se anime, saludos!. 🥰
Hola amiga san08 una nueva receta para mí y seguro para muchos acá pero que se ve genial más cuando utilizo la flor de Jamaica que es muy conocida y con un excelente sabor en té en gelatina debe ser genial le deseo mucha suerte.
Saludos 👍🇻🇪
Así es!, una manera diferente de consumirla, gracias por leer mi post, saludos!
Hola amiga
Muy buena esa opción para hacer gelatinas y con la Jamaica que es muy buena y tiene muchos beneficios para la salud de nuestro cuerpo .
Saludos
Hola amiga, por supuesto, me alegra que le haya gustado, hasta luego. 🫶🏻
Me encanta esta idea, combina dos cosas que me encantan y son beneficiosas para el organismo, más la muela que también es excelente.
Muy buena receta, espero probarla pronto.