Hola @rosauradels. Excelentes recomendaciones.

lo único que de verdad va a producir cambios en ti, es aquello que lleves a la práctica y que sientas que te saca de tu zona de confort.

Palabras ciertas. Si no acompañamos nuestras intenciones con la acción, jamás ocurrirá ningún tipo de cambio y permaneceremos en la misma situación.