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RE: Es tiempo..... de alimentarse mejor.
Hola amiga
Creo que todos en algún momento debemos empezar a comer saludable, ya sea por salud o por diferentes enfermedades, yo tengo que cuidar a dos personas diabéticas y muchas veces intentamos comer saludable.
El plátano aparte de saludable es muy sabroso ya sea maduro o verde, huevos sancochados tambien es muy saludable.
Saludos y suerte.
Jejeje, eso es lo que estamos comiendo mi hijo y yo.
El huevo con pimentón rojo es muy útil para alejar la gripe.
Yo lo preparo así, y mi hijo tiene como unos 7 años que no le da gripe, ah y un ajo diario.
Saludos y feliz noche.