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RE: Es tiempo..... de alimentarse mejor.
Hola amiga gracias por la invitación, desde pequeña tu desayuno ha sido almuerzo, sin proponerlo siempre estabas en ayunas.
Aprender a comer sano es un poco problemático para los que estamos acostumbrado a comer arepas en el desayuno, también estoy intentando comer otras cosas que no contengan harina, pero me cuesta porque al rato ya nuevamente tengo hambre.
Me alegro bastante que hayas tomado la decisión de dejar de comer harinas, si muchas personas me han dicho que sustituir la harina por plátano es muy bueno. te felicito
Hola, si yo tengo más años sin comer harina que comiendo harina.
Y no ha sido por voluntad propia, si no obligada por las circunstancias.
Feliz noche.
Amiga si hubo un tiempo que muchas personas estábamos delgados me incluyo en ese grupo, era difícil comprar la harina, teníamos dieta obligada, jejejeje...
Si , esa dieta fue terrible.
Saludos