Hola @mdlopez, agradecido por tus comentarios, tomo mucha infusiones naturales son muy buenas para la salud.

El gimnasio lo cambié a mi casa, por la pandemia y esos botellones me las tuve que ingeniar.

Porque siempre he considerado que hacer piernas es primordial para un entrenamiento completo del cuerpo.

Vi los botellones un día y dije esto son para hacer piernas cuando tomé los botellones dije pero pesan mucho y logré levántalo con un balanceo qué hice porque con la fuerza de los brazos no se podría por lo menos yo no.

Jajaja Se ve que tienes tiempo que no vienes a caracas menos volumen, lo que pasa es que no puse las fotos de todo mi recorrido porque.

Vehículos y personas 360° a la redonda, así es mi amada capital.

Todo lo que se hace con amor y cariño y tiene buen final ya que está bendecido por Dios.

Deseo pases un feliz día.