Desafió semanal DEPORTIVO #SV-SPORT #59 desde el 22-07-2023 hasta el 28-07-2023 . || Nominados Booming semana 58.
Hola queridos amigos de la comunidad Steemit, esta es la semana #59 del "Desafío Semanal Deportivo" SV-SPORT.
Para este desafío debes realizar una publicación donde aparezcas practicando algún deporte o la rutina de ejercicios que haces durante la semana, para mantener tu salud física y mental.
Todos están invitados a unirse a esta actividad divertida y saludable, realizando sus publicaciones.
Además de hacer ejercicios que definitivamente los harán sentir inspirados y con más energía, también tienen la oportunidad de obtener votos y comentarios de los usuarios de la plataforma, además del voto Booming destinado a los premios.
Es muy importante "Apoyar con tus comentarios y votos las publicaciones del concurso".
Información adicional: "el participante solo puede ser elegido para recibir el voto del programa Booming 3 veces por semana máximo. Y los post que recibirán un voto de las cuentas curadoras de SC01…SC09, no optarán por el voto del programa Booming"
Imagen creada por @miyexi
¡¡¡Nominados Booming semana 58!!!
Recordándoles que es una nominación, por lo tanto los votos no están garantizados.
Su publicación:
https://steemit.com/hive-193637/@saikat01/weekly-challenge-sports-sv-sport-58-or-or-playing-football
Su publicación:
https://steemit.com/hive-193637/@josegonzalito/desafio-semanal-deportivo-sv-sport-58-or-mi-rutina-de-ejercicios
Su publicación:
https://steemit.com/hive-193637/@carmari/desafio-semanal-deportivo-sv-sport-58-de-vueltas-al-entrenamiento
Su publicación:
https://steemit.com/hive-193637/@alexandergudino/desafio-semanal-deportivo-sv-sport-58-a-retomar-el-ritmo
Hoy los invito a participar en el desafío de la semana #59.
Destaco que la actividad es para motivarlos a realizar publicaciones de calidad, con títulos en las fotos y más de 200 palabras de contenido, esto lo pueden obtener dando explicaciones sencillas de los ejercicios que realizan durante la semana y los beneficios que obtienen al realizarlos. Evitando que se enfoque en contar historias o eventos deportivos.
Nota: El objetivo de los votos Booming es ayudarlos a aumentar sus cuentas, esto solo lo lograran si pertenecen a los clubes club5050, club75 y club100
Cómo participar:
1.- Hacer una publicación con un mínimo de 200 palabras.
2.- Tomar un mínimo de 5 fotos individuales (sin collage) del participante realizando sus ejercicios.
3.- El título de la publicación debe ser:
Desafío semanal DEPORTIVO #SV-SPORT #59 y el título que deseas.
4.- Debes publicar desde la comunidad Steem Venezuela. Dejar el enlace de tu publicación en los comentarios de esta publicación.
5.- 1 entrada por participante.
6.- Invita a tus amigos.
7.- Usar la etiqueta #sv-sport.
8.- El concurso estará activo desde el sábado 22-07-2023 hasta el viernes 28-07-2023.
9.- Apoyar con tus comentarios y votos las publicaciones del concurso.
Si eres parte de #sv-club5050, #club5050, club75 y club100 tienes más oportunidad de ganar.
Nota: Te recomendamos que te unas al #club5050, la nueva iniciativa organizada por el equipo de Steemit (@steemitbog), dónde tendrás la oportunidad de hacer crecer tu cuenta de Steem con cada uno de tus encendidos.
Si quieres saber las últimas actualizaciones para el #club5050 puedes ver la publicación de @steemitblog.
Si quieres ser parte del crecimiento de la comunidad, puedes hacer clic en los siguientes enlaces y delegar:
Haz clic en los siguientes enlaces:
50 SP 100 SP [ 250 SP](https://ste emlogin.com/sign/delegateVestingShares?delegator=&delegatee=teamvenezuela&vesting_shares=250%20SP) 500 SP[ 1000 SP](https://steemlogin.com/sign/ delegateVestingShares?delegator=&delegatee=teamvenezuela&vesting_shares=1000%20SP)
2500 SP
Empieza desde ya a ser parte de la Comunidad Oficial Steem Venezuela.
Discord Steem Venezuela https://discord.gg/JpdQyXHSD9
Información importante:
Programa #club5050 Steem Venezuela: Se Parte de #sv-club5050
Verificarme Ahora
Felicitaciones a los ganadores por mantenerse activos.
Hola, aquí les comparto mi participación.
Desafío semanal DEPORTIVO #SV-SPORT #59// Levantamiento de pesas y salto de cuerda.
Thank you, friend!
I'm @steem.history, who is steem witness.
Thank you for witnessvoting for me.
please click it!
(Go to https://steemit.com/~witnesses and type fbslo at the bottom of the page)
The weight is reduced because of the lack of Voting Power. If you vote for me as a witness, you can get my little vote.
Felicidades a los participantes de la semana continúen siempre activos.
@quiaratiby, gracias amiga por tu apoyo.
Dios te bendiga.
Se te aprecia mucho
Hola buenas noches mi estimado amigo siempre agradecida de ti e igualmente se te aprecia mucho.
No he podido participar una por el internet y la otra estoy de reposo por lo de la vista y dolor en la espalda.
Tan pronto este bien Dios mediante me activo.
Que tengas feliz noche y un sueño muy reparador.
Felicitaciones a los ganadores.
Felicidades a todos los participantes, especialmente a los seleccionadas, sigan adelante, por su salud deben hacerlo y se darán cuenta que serán hombres y mujeres con otro estilo de vida,. Adelante amigos.
@williang, hola hermano gracias por tu apoyo y la motivación que le das a los amigos de la comunidad para que realicen deporte y se mantengan saludables
Amigo @albenis, asi te considero un hombre razonable, sabes hermano estoy preocupado ayer me fui a operar y una vez que estaba listo para la operación se me subió mucho la tensión y me sacaron de quirofano y no me pudieron operar y eso me decepciona. Dime que sirve para dormir algo natural porque casi no duermo. Adelante hermano y que Dios te siga bendiciendo.
@williang, la tensión es algo delicado y pienso que ademas de tu patología, también se te sube por las preocupaciones.
La mente a veces es nuestro enemigo y los pensamientos nos abruman y nos preocupa algo nada bueno para la salud.
Déjale esos hijos hermano y como te dije domina tus pensamientos ya que eso Igualmente no te permite dormir
Y la falta de sueño descontrola todas tus funciones tanto mentales como físicas.
Si no puedes consiliar el sueño, puedes probar tomando magnesio en pastillas.
O en su defecto cloruro de magnesio lo venden en unos pequeños envases y su contenido parece sal lo disuelves en un litro de agua y te tomas una copita en la mañana y en la noche.
Yo tomo el magnesio en cloruro me tomo una copita todas las noches eso es muy bueno para relajar y para los nervios, el magnesio es un mineral indispensable en nuestro organismo.
También puedes hacer una infusión de ajo antes de dormir el ajo también contiene magnesio.
Y como te dije trata de dominar tu pensamiento hermano, No es fácil pero sí se puede piensa en positivo.
Palante hermano no desmayes cuídate mucho y que Dios te bendiga
Gracias @albenis como voy a insistir a ver si se puede continuar con lo de la operación voy a tomar lo más natural la infusión de ajo. Gracias
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@steemcurator03, very happy for the support received.
Thank you and have a happy day.
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@disconnect, Thank you for your support and the excellent work you do.
I wish you a happy day and God bless you.
Congratulations, your post has been upvoted by @scilwa, which is a curating account for @R2cornell's Discord Community. We can also be found on our hive community & peakd as well as on my Discord Server
Felicitaciones, su publication ha sido votado por @scilwa. También puedo ser encontrado en nuestra comunidad de colmena y Peakd así como en mi servidor de discordia
@swilwa, gracias por el apoyo.
Deseo pases un feliz día
Buenas noches, esta es mi participación.