Hola amigo por eso el futbol es uno de los deportes mas exigentes y demandantes del mundo, si bine las piernas son muy necesarias hay que ir mas allá para tener un mejor rendimiento.

Me parece muy entretenido aprender esto los isquiotibiales es un tema que ya sabia de antemano, y los tobillos pero lo demás es lo que mas he aprendido.

Saludos.