^{Imagen hecha con canva pro.}

Hola chicos, gusto saludarlos en otra edición de tu Cotina Magazine, el objetivo principal es llevar a ustedes algunos de los post más significativos de la semana en la Comunidad Latina.

En esta edición especial @steemcurator01 también podrá visualizar la iniciativa que se da como manera de apoyar contenido con un valor especial, hay muy buenos autores que es necesario destacar en esta revista, de alguna manera es una ventana y motivación a seguir creando contenido con valor, los mismos sin plagio, libres de IA, con buena estética y originalidad.

En esta septuagésima quinta edición de Cotina Magazine el protagonista eres tu.

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Torta de frutas confitadas

@miyexi prepara un postre similar a la rosca que normalmente se come en esta época con la diferencia que es un rico bizcocho de frutas.

Quiero presentarles una receta que realice para complacer a mis hijos, en esta última semana de vacaciones ellos querían comer algo dulce y pensaba comprar unos panes dulces llamados rosca de reyes, pero resulta que no la encontré en ninguna panadería, así que me puse creativa y en lugar de la rosca, hice una torta de frutas confitadas.

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El sobreentrenamiento: qué es y cómo afecta a la salud

@josevas217 nos habla de un tema que parece ser poco común pero que puede suceder, como bien sabemos todo lo que sea en exceso hace daño por ello el tener el respaldo de un profesional es importante.

Parece ilógico, lo sé, pero existe un término que define esto y es el sobreentrenamiento. Hay que tener muy presente que el cuerpo necesita descanso para recuperarse y para que los músculos crezcan, también si nos excedemos en la cantidad de ejercicios que realizamos, sencillamente podríamos caer en sobreentrenamiento, pero ¿Que es esto específicamente?

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Cumpleaños de mi Hija

@anailuj1992 celebro el cumpleaños numero 11 de su niña rodeada de su familia, de dos pasteles y una hermosa decoración. Mis mejores deseos de vida y salud para Julianny.

Al despertarla la felicité, comimos y le di su regalo: un peluche de Kuromi, es su actual muñeco favorito y como lleva el color morado, se imaginarán. Ya llevo 3 años decorando con los mismos colores jeje. El peluche le encantó y a mí también.

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Siembra de pitahayas

@jhonjairo nos habla del proceso de siembra y crecimiento de las pitahayas, en verdad no conocía la planta y mucho menos que diera la fruta pero resulta interesante conocer un poco más.

Debo dejar de pensar que necesito cosas que en realidad no son ni importantes ni esenciales, como también en alejarme de personas poco saludables para mi, y lo más importante es soltar la palabra ''no puedo'' y sobre todo dejar el miedo, se que al liberar todo esto y confiar en la voluntad de Dios, avanzaré en mis metas.

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Molino de viento a Crochet

@crismenia con la técnica anillo mágico del crochet elabora un molino de viento muy colorido, me encanta el resultado y como podría ser un hermoso colgante.

Para este proyecto empleé estambre de varios colores, tijera, aguja de crochet número 3, y silicón caliente y un aplique que agregué a última hora, más adelante sabrán las razones.

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Construyendo un mejor 2025

@astilem nos comparte como planifica sus metas para este año, sus deseos y como piensa organizarse en cuanto a su rol de madre y su labor en la red.

Este año debo ser más decisiva, más organizada, no dejarme envolver en la rutina de ser madre, dedicar tiempo para mi, para planificar como será el siguiente día y que puedo hacer mejor que ayer.

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Construyendo un mejor 2025

@mariajo261 es una estudiante de medicina con gran futuro y con una bonita energía y eso lo transmite con sus metas y ese tiempo en si misma que va a dedicarse.

Mi mayor logro del año pasado fue haber superado todas las expectativas que tenía en cuanto a mis estudios, les confieso que inicié la universidad con mucho miedo ya que todos escuchamos decir que medicina es exigente y certifico que si lo es (pensaron que diría que no jajaja)

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Construyendo un mejor 2025

@luisito01 esta enfocado en mejorar en su rendimiento académico y por otro lado me alegra que este orgulloso de esas metas logradas como el de mejorar su escritura, con ello va a poder seguir creciendo en la red y en sus deberes.

Tuve algunos logros muy importantes el año pasado, pero uno de ellos fue mejorar mi escritura. Y sin duda me va a ayudar como motivación para seguir en esta plataforma y también para seguir en mis estudios para así seguir avanzando.

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Buen trabajo autores