Construyendo un mejor 2025.
Construyendo un mejor 2025. Por @patrick201.
Qué acción puedes tomar esta semana para acercarte a una de tus metas?
Considero que unas de las mejores cosas que puedo realizar está semana para el logro de mis metas es encomendar cada día a Dios. Y poner mis preocupaciones en sus manos y pidiendo su bendición en cada proyecto o sueño trazado. Muchas veces el estrés de pensar y pensar en como lograr las cosas nos causa un agotamiento más que físico es mental. Por eso lo primero a realizar es orar. Luego de esto realizar actividad física para que mi nivel de estres baje y pueda pensar de manera más calmada o clara como lograr los sueños y metas.
A parte de esto mi regreso a esta grandiosa familia como lo es steemit luego de 4 años de ausencia. Espero realizar bien las tareas jejejej
¿Qué hábito diario podría tener el mayor impacto positivo en tu vida este año?
Considero que el mejor hábito es realizar actividad fisica. Pues el impacto positivo será en mi salud tanto física como mental y eliminar el consumo de refrescos pues estos estaban ocasionando como dependencia en mi vida y si no los tomaba me daba mucha cefalea. Así que decidí eliminar el consumo de estos en mi día a día.
Creo que sería el superar la ansiedad en mi día a día, y el entender que no existe nada más importante que el amor propio, todo esto lo logré gracias a personas que son como ángeles terrenales y que sin tener ningún vínculo familiar o sanguíneo son capaz mediante la empatía de ayudar a las personas caídas a superar sus miedos sus derrotas. Le agradezco mucho a una compañera de trabajo que con cada uno de sus consejos yo pude salir adelante y demostrar que si puedo y siempre podré lograr las metas trazadas.
Y que no se es feliz solo al obtener dinero o cosas materiales. Si no cuando se logra amarse uno mismo y sentir que si se puede.
¿Como puedes organizar tus días para sentirte más productivo y menos abrumado?
Cómo relate anteriormente lo primero sería el levantarme temprano 0600hrs, orar a Dios y realizar actividad física. Luego de esto acudir al trabajo y cumplir con las indicaciones emitidas por el jefe, a parte de esto mejorar la alimentación eliminando los azucares y comiendo de forma más sana. Y lo más importante de todo acostarse temprano para dormir las 8 hrs y el cuerpo pueda descansar y recuperarse.
¿Qué pequeña inversión en ti mismo puedes hacer este mes para crecer?
La mejor inversión aunque se diga que es pequeña es muy grande para el cumplimiento de las metas, sería el poder comprarme el uniforme de nutrición y dietética el cual necesito para poder realizar las pasantías y graduarme. No lo he podido comprar siempre que tengo el dinero salen otras situaciones que debo resolver espero este mes pode lograrlo.
Si quieres conocer más sobre mi acá le dejo Mi presentación Logro 1
