The Diary Game 23-02-2025 ~Un domingo conmigo

Comienzo este post enviando un saludo a la Comunidad Latina quienes han sido muy amenos con mi persona y me han ofrecido una mano amiga ya que como comente en un post anterior estuve 7 años fuera de Steemit, por lo que me sentí algo perdido en cuanto al uso de la pagina web pero poco a poco y con horas de estudio he vuelto a recuperar el conocimiento perdido. Ahora les doy la bienvenida a este capitulo de The Diary Game en el que les comparto como fue mi domingo.

Comenzamos el día con un sencillo pero poderoso desayuno.

• 3 Huevos revueltos.

• Mantequilla con sal.

Seguramente se estarán preguntando por que no hay ningún carbohidrato acompañando a los huevos en mi plato, como por ejemplo un pan o una arepa como comúnmente suele hacer la mayoría de personas, pero esto se debe a que yo llevo un estilo de alimentación que es 80% cetogenico, es decir, priorizando mayormente proteínas y grasas.

Este estilo de alimentación es llevado a cabo en distintas medidas dependiendo de cada persona y su objetivo especifico, pero resumidamente hablando, suele ser muy útil para optimizar la salud, bajar de peso en el caso de personas que lo desean y permitir al cuerpo generar energía mediante la grasa y no el azúcar como nos enseñaron desde pequeños.

Podrían pensar que luego me quede con hambre, pero no es así, pues también prepare un café con mantequilla y aceite de coco. Les debo la fotografía para un próximo post porque me lo bebí. 😂 (Es divino)

Después de preparar mi café suelo ir a la terraza para disfrutarlo allí pues en el lugar que me estoy quedando actualmente tiene una vista increíble (es un edificio alto), así que aprovecho ese momento para reflexionar, pues lugares así con tanta paz hacen que las ideas fluyan con gran intensidad, de hecho me ha permitido conectar conmigo mismo de una manera que tenia años sin hacerlo.

Como pueden apreciar en la imagen, estaba algo nublado y era el comienzo de lo que seria un domingo bastante lluvioso, pero es el mejor día de la semana para que el clima decida ponerse así, ¿Verdad? 😛

No les tengo foto del almuerzo porque lo olvide pero lo compensare mostrando a una señorita que me dijo que quería aparecer en mi post. Saluden.

Luego ha llegado la tarde y aunque soy bastante estricto con mi estilo de alimentación, de vez en cuando puede que me permita darme un gusto así que les muestro que decidí comer en la hora de la merienda de este domingo lluvioso.

Estoy pensando en volver a tomar cafe en las tardes, pues siento que me opaca bastante los antojos típicos de la hora de la merienda, sin embargo hoy decidí acompañarlo con un delicioso muffin de chispas de chocolate.

A pesar de que el día estuvo totalmente nublado y parecía todo un apocalipsis, sucedió algo bastante interesante a ultima hora de la tarde.

De pronto mi cuarto comenzó a iluminarse, y al voltear pude ver la luz del atardecer con bastante intensidad, algo que no esperaba si les soy honesto, así que decidí asomarme en la ventana para luego encontrarme con un escenario bastante peculiar.

Sorprendentemente entre las nubes se abrió un pequeño espacio donde ha aparecido el sol en su mejor momento dejándome con este hermoso atardecer mostrándome lo espontanea que puede llegar a ser la vida.