Mi relación con los alimentos.👩🏻‍🍳🧆

Me considero una persona que le gusta comer y disfrutar de los alimentos, aunque en el pasado tuve algunos problemas en cuánto a mí alimentación, específicamente durante la pandemia cuando anunciaron la cuarentena (que todos creíamos que serían sólo 40 días jeje), un período de tiempo considerable en el cual sólo estábamos en casa, ya que todas las instituciones pausaron sus actividades hasta nuevo aviso.... Justo durante ese tiempo desarrollé cierto apego o dependencia por la comida y esto me llevó a subir muchísimo de peso, ya que lo único que hacía era comer, comer y comer, como saben nada en exceso es bueno....

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_{Los alimentos que ricos son...😌😋}

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Por supuesto mi subida de peso trajo consigo muchos malos comentarios acerca de mi apariencia, de alguna manera me hacían sentir un poco mal, por lo que en lugar de comer en exceso pasé a no querer comer prácticamente nada, algo que tampoco es bueno ya que lo mejor es mantener un equilibrio en todo, sobretodo en nuestra alimentación. Afortunadamente con el tiempo logré una contextura que me gusta y me siento satisfecha con mi cuerpo y como me veo en cuanto a mi peso, por lo que me fascina comer y estar preparando deliciosas comidas todo el tiempo, en la actualidad para mí no hay nada mejor que alimentarme correctamente y degustar de ricos platillos.🤭🫶🏻

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✓ ¿Te importa la calidad y el sabor de los alimentos que consumes?

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Para mí es muy importante la calidad de los alimentos que consumo, siempre en casa tratamos de comprar las verduras, aliños y frutas más frescas posibles, al igual que la carne 🥩 siempre debe estar reciente, no nos gusta comprar carne que tenga tiempo congelada porque la calidad es muy baja y no hay nada más delicado que los alimentos, a parte en casa casi todos somos un poco delicados con nuestro estómago por lo que siempre es mejor cocinar alimentos que estén es las mejores condiciones posibles.

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_{Nada como la calidad y sabor en nuestras comidas.🍳🫶🏻}

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Y claro que el sabor también es muy importante, no sé cómo hay personas que pueden comer cualquier cosa o comida sin nada de sazón, cuando me toca comer en otra casa y la comida no está bien sazonada o no tiene sabor, es como si no comiera absolutamente nada, al poco tiempo siento hambre nuevamente, no sé porqué pero siempre me pasa eso.... En nuestro hogar soy quien me encargo de la cocina y gracias a Dios tengo buena mano para la cocina, claro que me aseguro de que todo esté quedando con buen sabor y no crean que soy amante de los condimentos, la verdad es que a mí me gusta que la comida absorba el sabor natural de los aliños.🌾 En conclusión, me importa mucho tanto la calidad como el sabor de todos los alimentos que pasan por mi mesa...😌 Porque no hay nada mejor que una buena comida.👩🏻‍🍳

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✓ ¿Sueles comer todos los alimentos que se te antojan o sigues algún tipo de dieta?

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No tengo muchas restricciones en cuanto a lo que puedo comer y lo que no, aunque últimamente he reducido el consumo de alimentos con alto contenido de azúcar, así como también he bajado la cantidad de azúcar que utilizo para endulzar el jugo o café porque a la larga hace daño consumir tanta azúcar, pero con respecto al resto de los alimentos siempre y cuando estén a mi alcance o tenga el antojo de algo en particular, no me limito y no sigo algún tipo de dieta, pero a pesar de eso mi alimentación no es descontrolada o poco sana, por lo general me alimento muy bien,☺️ consumo porciones sanas de grasas y carbohidratos porque conozco los efectos que provocan las grandes cantidades de grasa en nuestro organismo y créanme que no son para nada buenos jeje, así que aunque no sigo dietas me cuido de lo que debo comer en pequeñas y grandes cantidades.

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_{Un dulcito como este de vez en cuando no hace daño....🍰🍫}

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✓ ¿Cuando sueles comer más cuando estás feliz o triste?

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Muy pocas veces he comido triste, es que la comida me da alegría jejeje, sinceramente sea cuál sea mi estado de ánimo me alimento de igual forma porque en fin, la comida no tiene culpa o responsabilidad en mis cambios de humor, no tengo porqué pagarla con ella jejeje, hablando muy en serio creo que en caso de estar triste comería un poco menos en comparación a cuando esto feliz, ya que cuando tengo una buena actitud disfruto plácidamente de los alimentos y me tómo el tiempo de sentir cada uno de los sabores de la comida....🩵🙂‍↕️

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Yo diría que tengo una buena relación con los alimentos, disfruto y amo comer, más cuando lo hago junto a mi familia, todos sentados a la mesa.... Si bien es cierto hay ciertos alimentos que me gustan mucho y que me recuerdan mucho a mi infancia, por ejemplo la arepa con mucha mantequilla, queso, luego se le saca toda la masa y sólo comer eso me recuerda a los días en los cuales me quedaba en casa de mi abuela, ella siempre me daba mi arepita así, también el aguado o sopita de arroz con pollo o carne, otro nivel sin duda.... En fin, Amo comer y alimentarme de la mejor manera.✨💗

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Quisiera invitar a mis amigas @erikamr, @creacionesmayi y @geminis56 a participar en este interesante concurso.💓

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Fue un placer haber compartido con todos los miembros de esta maravillosa comunidad mi participación en este concurso. Nos vemos en otra ocasión, besos y abrazos para todos.💗

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Todas las fotos son de mi propiedad, tomadas con mi teléfono Tecno Spark 10 Pro, exclusivamente para post.

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