THE DIARY GAME: 22 October 2021: о чувствах, луне, еде и лесе

Итак, сейчас 0:24 я не так давно приехал из магазина АШАН в дом, где сейчас живу. Поговорил с отцом Феофилом о жизни и перспективах того, что будет происходить в мире.

Оплатил ему разницу, поскольку та комната, где я сейчас живу - более дорогая. Итого в расходы +622 грн.

А сейчас сижу, и оплатил за аккаунт телеграмм, чтобы написать человеку, который меня забанил. Примерно 300 слов написал на одном дыхании. Впрочем, они часто повторяются. Но тем не менее, писать в это окошечко гораздо проще, как-то вдохновение идет и идет. Идет и идет. Идет и идет! ИДЕТ И ИДЕТ!!!!!

Ну, впрочем, думаю вы поняли. Оно прямо огромным потоком льется, фонтанирует, искрится. В окошечке светится "человек был столько-то минут назад", и эта цифра не обновляется. Человек спит. А я нет. Пускай спит.

А мы с вами поговорим о терапии. Терапия нужна, чтобы в жизни не нужно было проигрывать тех эмоций, который человек тщательно избегает. Психика, насколько я понимаю, так интересно устроена, что она снова и снова пытается прожить непрожитый (травмировавший?) эпизод. Либо попадает в эти же ситуации, потому что внутри есть зацикленность на этой ситуации.

Так или иначе, глубинные вещи можно либо проработать в терапии, либо прожить в реальной жизни. С последствиями. Конечно же - лучше в терапию. Но, как есть столь прекрасный подход "ой, да какие психологи, ... просто... поговорить...". Это просто поговорить, вызывает эмоциональный заряд.

Просто поговорить! Но вот почему-то человек не разговаривает, а если и разговаривает, то все это превращается у человека в проживание тех самых глубинных процессов. В целом конечно, можно и в жизни все это проживать. И тем самым идти к своему балансу.

Структура жизни

Прям буду себе напоминать, потому что могу забыть с легкостью.

Режим сна и еды, работа, STEEMIT, внешний вид, взаимодействие с миром.

Сегодня проснулся рано, в 8-30 уже бодрствовал и пошел на прогулку около девяти. А проснулся так еще с рассветом. А вот ложусь спать... еще не ложусь, час ночи, а я пишу этот пост. Эмоции!

Делаю проект The Word Game, хочу доделать более менее рабочий вариант, подключить телеграмм и начать рекламировать на внешний мир. Это вызовет всплеск активности. Надо также попросить куратора01, когда будет более менее стабильная работа.

Важно заботится о внешнем виде и ходить на мероприятия. Завтра игры, можно поехать играть в настольные игры. А для этого надо сильно ночью сейчас не сидеть. Но как же лечь спать, когда эмоции шуруют.

... поглядываю, не ответил ли человек. Но нет, last seen 44 minute ago. Сколько же разных эмоций возникает, и настолько сильных. Вот бы все это сейчас прорабатывать! В качественной профессиональной среде. Для этого хочу найти подработку, чтобы можно было заработать дополнительно денег. Чайник себе хочу купить, и на терапию записаться.

Итого, что мы имеем: структура, финансы, физические упражнения, STEEMIT, проект TWG, подработка, внешний вид, социальные взаимодействия.

Финансы

Сейчас опять дисбаланс, и я купил как-то уже не особо концентрируясь

продуктов: 117 грн.
оплата жилья о. Феофилу: 622 грн.
проезд: 20 грн.
слойка с грибами и капустой: 12 грн.
оплата попытки связаться с ежупонятно: 8 грн.

Итого расходы: 149 грн. + 622 грн.
Доход: 0 грн.

Общий баланс (со 2 октября 2021 года): - 4002 грн. (общие траты) - 2044 грн. (одежда) - 770 грн. (коммунальные за Черновцы) -3502 (жилье) - 1150 (траты Х) грн.

итого: 11468.

Что? 11 тысяч? Как это могло произойти? Похоже что жилье и одежда потянули на три тысячи? Да уж, вот так новости. И месяц не закончился, а уже 11 с половиной тысячи гривен потрачены. За 20 дней такая сумма.

Лес

Сегодня вышел в лес, и там бродил. Долго. Ходил, ходил, потом нашел понравившееся дерево, прислонился к нему и сидел. Созерцал дерево. Высокое, ветки высоко, ствол мощный, качается на ветру дерево...

...last seen 50 minute ago. Человек спит. Спит ли? Эмоции, которые не пройдены в терапии, могут (это как гипотеза), но могут воспроизвестись в жизни. Человек так их избегает нежелательные ему чувства и эмоции, избегает, н психика человека знает что ей нужно. Ей нужны именно эти эмоции!

И вот, человек снова в той же самой ситуации, или подобной. И он думает, ну как? Как? Как он мог допустить? Как он мог... снова1!! Снова оказаться в той же самой ситуации?

А потому что психике нужна эта ситуации, чтобы смочь интегрировать травмирующий опыт. Смочь интегрировать внутри самой себя те фрагменты, те кусочки, который она не смогла интегрировать по какой-то причине ранее. И травма то и возникает от невозможности прожить событие.

Психика удивительная часть нашего организма. Весь организм это удивительная машина.

last seen 53 minute ago...

Когда шел с автобуса вечером, обратил внимание на луну и облака - очень мне понравилось, я сделал на телефон несколько снимков - именно они красуются сейчас в посте.

Вот такой был сегодняшний день 22 октября 2021 года. В целом хороший день, есть еда, вода, электричество, тепло. Я вполне здоров, есть отдельное жилье.

Кстати, о жилье, сегодня я испытывал крайнее раздражение, все же психоэмоциональное напряжение сказывается, а также сбитый режим сна и питания. И внизу сосед весь день слушал какую-то музыку, которая меня раздражала. В итоге в конце дня я пошел и сказал ему об этом.... и он ее включил. Вот так просто1 Взял и выключил. Удивительно.

И вот сегодня такой день. Лес, еда, эмоции, луна. И программирование рейтингов на nodejs для STEEMIT/

Спасибо, что прочитали мой пост!
Всех благ!