¡Holaaa amiga!🤗
Comprender lo importante que es dormir, definitivamente nos puede salvar la vida en gran medida... Por un tiempo, descuidé ese hábito y me fue súper mal.
Continúa durmiendo tus ocho horas... Si aún no lo experimentas, te recomiendo el baño con agua de pétalos de rosas. Eso relaja bastante.
Te deseo mucho éxito en la dinámica... Un fuerte abrazo💚