"Salud Oral=Calidad de Vida"

1- Evito el consumo de alcohol y cigarrillo ya que es perjudicial para nuestra salud .
2- Comer mas saludable evito , fritura .
3-Realizarme mis chequeos periódicamente .
4- Trato de mantener un equilibrio en mi estado de animo .
5- Afrontar los problemas con buena actitud .

Calidad de vida :Como definición , podemos decir que es el estado de bienestar físico y mental , psicológicos , bienestar emocional , bienestar material todos estos deben estar en un equilibrio , para tener una calidad de vida .

Bienestar: Es el buen estado de salud de una persona para sentirse bien , existe varios bienestar que debemos mantener en plena armonía y en buen funcionamientos como lo son :
El bienestar emocional : Es controlar nuestra emociones .
El bienestar laboral : Sentirse satisfecho en cuanto al trabajo y sentirse ajusto .
el bienestar social : Tener buenas relaciones de amigos y de amistades .

Salud Oral: la salud es el cuidado y bienestar de al boca , debemos tener un buen cuidado de ella para no tener problemas de caries , encías problemas gastrointestinales ya que debido a que si no mantenemos una buena salud , puede ocasionar estas patologías .

Gracias por su tiempo en leer mi publicación .

Les Comparto un poco mas de mi .

😁Cuidar nuestra salud bucal , es tarea de todos para mantener una linda sonrisa 😁