"Tu peso Ideal"
¡Saludos Amigos de Healthy Steem
portada con foto personal
🥘 Tienes o padeces problema con tu peso? cuéntanos
No, yo creo que no tengo problemas con mi peso, para mí edad y estatura está relativamente bien, Aunque físicamente me veo relativamente flaco.
🫓 Como controlas las subidas o bajadas de peso en tu vida.
Foto personal
Realmente no tengo problemas con subidas o bajadas de peso siempre me mantengo en un mismo peso, así coma mucho o poco siempre me veo y me siento relativamente igual.
🌮 Sufres de algún problema en tu metabolismo. Conoces algunas patologías
No, no sufro de ningún problema de metabolismo, aunque siempre he estado pendiente ya que mi abuelo falleció siendo una persona con mucho peso, y mi papá también es una persona de alto peso
🍔 Cuál es el concepto de "peso Ideal"?
Mi concepto de peso ideal es al rededor de 75kg a 80kg, creo que es el ideal para una persona de mi estatura, yo mido 1.70.
🥙 En estos momentos te encuentras en tu peso ideal y sino es así que estás haciendo para alcanzarlo.
Foto personal
Yo creo que aún no estoy en el peso ideal, pero tampoco me debe faltar mucho, y para poder llegar a ese peso ideal tengo en mente realizar una dieta para subir de peso.
Hasta aquí mi participación, muchas gracias por su visita.
Antes de despedirme voy a invitar a @edgargonzalez, @lirvic, @albenis y @helengutier2
Si quieres unirte, sigue este:https://steemit.com/hive-168205/@helengutier2/tu-peso-ideal-concurso
Todas las imágenes son de mi propiedad y exclusivas para Steemit.
Gracias por leerme y por todo el apoyo y los espero en una próxima publicación.
Me alegra te sientas cómodo con el peso que tienes, para tu estatura creo que estás bien.
Espero que si haces la dieta logres lo que tienes en mente que es aumentar un poco tu peso.
Saludos.
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