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RE: "SEC-s20w2: Fitness Training 👉 Abs Attack"
Te entiendo totalmente cuando dices que al comenzara correr es lo único que quieres hacer, a mi me paso igual que bueno tienes la oportunidad de asistir a un lugar luego de trab ajar para fortalecer los músculos y usar las pesas, el yoga también es un ejercicio muy bueno y completo lo importante es mantenerte activa para siempre tener cuerpo sano
Saludos y bendiciones
Saludos amiga!!!
Si amiga asi es uno es como eléctrico, y pasa eso, no se queda quieto, y hacer abdominales no se ve divertido, pero si que nos ayuda en todos, uno debe ser disciplanado y hacer constantemente abdominales que sean parte de la rutina de ejercicios
Gracias por tu linda visita.
Bendiciones.
Bendiciones.
TEAM 4
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