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RE: Liegestütz-Challenge die Zweite 👹🍣🎎 Mein Japan
Probleme mit der Schulter habe ich leider auch, bei mir ist es die linke Seite. Deshalb sollte ich den Spaß auch nicht übertreiben. Aber bisher läuft es ganz gut und ich brauche nur 4 oder 5 Sätze, um mein Tagesziel zu erreichen.
Dann drücke ich uns beiden die Daumen, dass wir das ganze eine lange Zeit durchziehen werden. Pausen gehören dazu, wie die Ausnahme zur Regel!