Diary Game : День перший
Всім привіт!
Прокинулася сьогодні напочатку дев'ятої ранку. Перше що зробила, це пішла на закупи продуктів: філе куряче, сир кисломолочний, ківі та йогурт. Бо у мене зазвичай в холодильнику завжди тільки яйця та хліб, іноді капуста буває та перець або огірки з помідорами. Навіть каву не пила, бо треба було снідати о восьмій, наприклад, а я прокинулася лише о дев'ятій. Рано прокидатися то не для мене.
Пішла на закупи. По дорозі додому вже купила каву з молоком, це так типу себе порадувати, підбадьорити вдома. Прийшла і давай готувати сніданок та обід. Спершу відварила кашу булгур, мало які каші люблю, а ця норм наче, мені зайшло. До каші треба було відварити куряче філе, але ж то пісно, прісно... Обожнюю смачненьке. Хоч Ліза і казала відварити, я трохи додала олії, солі, чорного перцю та обсмажила до золотавості. Додала в пательню води, щоб м'ясо типу як дотушкувалося. І яйця зварила.
На тарілку поклала всю ту кількість їжі яку треба, почала їсти. Виглядає воно дуже гарно, булгур з м'ясом, яйце. Але без хліба я голодна, тому додала хлібчику і крем сиру до хліба. Клітковини можна їсти скільки завгодно, це типу огірки салати листові, капусту, буряк і тд.
У мене є капуста і болгарський перець, тож я додала перцю до сніданку, бо капуста трохи вже надоїла. Насправді і їсти не особливо хотілося, бо звикла снідати після дванадцятої. Тож мій сніданок був напочатку одинадцяти. Вже коли почала снідати то і апетит прийшов. Наїлася, випила каву яку купила в кав'ярні. І знаєте що я вам скажу... Блін, заполірувати б ще цукерочкою або шматочком бісквітного торту! Наїлася, навіть то для мене багато дійсно, але цукерку б впихнула, і краще не одну. Проте відкинула ці думки і почала прибирати в квартирі. Давно хотіла та хотій не давав).
Почала з заміни постільної білизни, пилососа, підлоги, потім кухня - вимила кахель, варильну панель, фасади шафів. І водички хочеться, хоча мало води п'ю взагалі. Пила воду.
А на початку третьої години відчуваю, що їсти б... Знову їла, те саме але замість перцю додала капусту. Кави також не було вже. Пила водичку. Наїлася. Блін, цукеркою б закинутися.
Це я тару не відмінусовала. Тарілки важкі) виявляються.
У мене вдома нічого немає окрім плитки чорного шоколаду. Спеціально не купувала. Чорний, Ооой, не люблю. І коротше ходила я бродила навкруги тієї шоколадки, не витримала, відломила один квадратик, та по хер що він чорний. Смакувала довго, поки він не розтаяв в роті та не обгорнув слизові солоденьким, боже, це блаженство!!!! Сама себе сварила, але жерла. Ну один квадратик лише ж. І щось мене так розморило капець, я заснула. Наче спала нормально, проте якась не виспана.
Прокинулася напочатку шостої вечора і перші думки - жерти хочу! А які жерти як ще шести навіть немає? Ну терлуюся по хаті, займаю себе чим небудь аби хоча б до восьмої години витерпіти. Не важко терпіти, головне зайняти. О восьмій буде вечеря і завтра новий день. На вечерю у мене сир кисломолочний, йогурт і ківі. А у вазі лежать яблука, банани, мандарини, дивлюся на них і думаю, то ж вони так і пропадуть якщо я їх не з'їм. Коротше перший день правильного харчування пройшов. А ще бажано ходити, рухатися, але щось весь день голова болить то ніде я не ходила окрім магазину та по квартирі. Але таки намотала 10 тис кроків.
І по традиції трохи тік ток звіту з новим роликом:
https://vm.tiktok.com/ZMkWccDWc/
А у нас 232 підписника!!! Потроху люди підписуються, напевно їм зайшов гумор Арчика🤣. Та ми з Арчиком раді всім😅, і глядачам і лайкунам, і підписникам😺
________💛💙________
Все буде Україна!
Хотіла поумнічать тут на тему харчування. Стерла букви))) Боюсь вбити в тебе мотивацію. Буду спостерігати. Моя донька на таких порціях їжі схудла на 3 кг.
0.00 SBD,
1.01 STEEM,
1.01 SP
Та поумнічай), чому б ні). Я раніше худла швидше, а зараз вага застрягла)
Ну... може колись і поумнічаю))) А раніше зовсім не повнішала, а тепер...ех(((
То скорі пишіть мені!
0.00 SBD,
1.00 STEEM,
1.00 SP
ні, дякую. Ви поки що без мене. А я поспостерігаю осторонь...
🫂
Вік, гормони, та і війна а це стреси. Я раніше також як колгоспний соняшник була, одна голова стирчала, порода гончих)
Величезні порції такі.
То так здається)
Можливо фото додає збільшеності самого блюда
Все може бути.