Дисциплінований день 2.03.2025

Всім привіт💁🏽‍♀️

Сьогодні ранок розпочався з догляду за собою та лікувальної ранкової гімнастики)
Після вигуляла собаку, та пішла готувати можна сказати обід а не сніданок😅
Причина була така що треба було вирушати на тренування а на обід я б не встигла ніяк, тому плотно позавтракавши я одразу ж вирушила на тренування

Субота та неділя вільні спаринги, домовилась з тренером щоб прийти раніше та попрацювати з ним, за мою ініціативою)
Прийшла, та попрацювали, а потім ще й основне тренування. Відбоксувала на добре, після спарингів ще пішла та зробила кардіо, піт тік як дощ на вулиці😅. Дуже заморилась.

Прийшла до дому, розпарила ноги, бо великі мозолі🥲, білі такі свіжесеньки, болять жах як😩
Та вже і повечеряла кисломолочним сиром та кефір, з усілякими додаванями.

Вчора мене з тренування забрав молодий чоловік)))
та подарував такого файного мішку 🥹
Це дуже мило, як на мене😍

Завтра вже понеділок, а значить що день важкий🙃
Завтра тренажерний зал, та кардію. Кардіо роблю для виносливості, вже готуюсь до змагань як і писала в одному з дописів. Йде важкувато так як цей на сушці, якраз зроблю змагательну вагу. Також у пʼятницю їду на спаринги до міста, знайомитись з іншим тренером, який буде грати важливу роль в моїх змаганнях!
І покажу йому на що я здатна, так сказати)
А там вже і змагання не за горами)
Тому готуймося!!
Мотивація шалена!

Ось так, важкувато але воно того стоїть. ! місце повинно бути!
Такий тренувальний дисциплінований день в мене вийшов)
Всім дякую за увагу, та в моментах напишіть про що вам розповісти у наступному дописі)
Всіх обійняла!