[M2E] 2025/01/17 오운완 6.78 km (일일 목표: 3 km)

#오운완(20250117/6.78/3.0)

01/17 기록

• 목표: 3 km
• 기록: 6.78 km
• 운동 시간: 1시간 57분 04초
• 사용 앱: 슈퍼워크

주요 산책 코스

• 점심 시간: 도림천 부근

후기

오른 발목의 상태가 좋아지면서 산책 시간을 조금 늘려 보았습니다. 다행히 천천히 걷는데에는 문제가 없는 거 같네요. 아직 100% 회복된 것은 아니니 조심해야 합니다. 걷는 시간을 늘리고 있어서 쌓였던 M2E 에너지 소모는 순조롭습니다. 통증이 사라졌다고 100% 회복된 것은 아니라고 하네요. 앞으로 그 점은 유의하는 것이 좋겠습니다.

아침에 병원 진료가 있어요. 진단 결과에 문제가 없기를 바랍니다.