[M2E] 2025/01/16 오운완 6.34 km (일일 목표: 3 km)
#오운완(20250116/6.34/3.0)
01/16 기록
- 목표: 3 km
- 기록: 6.34 km
- 운동 시간: 1시간 48분 49초
- 사용 앱: 슈퍼워크
주요 산책 코스
- 점심 시간: 도림천 부근
후기
오른 발목의 상태가 더 좋아진 거 같네요. 통증은 점점 작아지고 있어요. 그래서 산책 시간을 더 늘릴 수 있었습니다. 더 할 수도 있지만, 아직은 발목 상태를 관리해야 합니다. M2E 앱들의 에너지가 여전히 많은 건 아쉽지만, 걷는 시간을 2시간을 넘기지는 않기로 했어요. 가능한 잠을 많이 자는 게 회복에 도움이 됩니다. 그래서 당분간 늦지 않게 자려 합니다.