You are viewing a single comment's thread from:
RE: পরিশ্রমের পাশাপাশি পর্যাপ্ত ঘুম যাওয়া শরীরের জন্য উপকারী।
ঈদে মিলাদুন্নবীর সাথে ছোটবেলা থেকে পরিচিত কারণ স্কুল কলেজ বন্ধ থাকে এই দিনে। যতোদূর সম্ভব চালের গুড়ির রুটি খাওয়া হয় এই ঈদে মিলাদুন্নবীতে গ্রামে।সত্যি আপু পরিশ্রমের পাশাপাশি উচিত সব মানুষের পর্যাপ্ত রেষ্ট ও ঘুম।কেউ যদি না ঘুমিয়ে শুধু পরিশ্রম করতে থাকে তবে খুব তারাতারি অসুস্থ হয়ে পড়ে থাকতে হবে এক কোণায়।ধন্যবাদ আপনাকে সুন্দর পোস্ট টি ভাগ করে নেয়ার জন্য।
প্রতিনিয়ত যখন আমরা ঘুম কম যাব তখন কঠিন রোগে আক্রান্ত হতে হয়।