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RE: The diary game 03-05-2025 "Un sábado tranquilo"
hola amiga, no te imaginas como me ayuda los ejercicios semanal a mi salud emocional, aunque muchos dicen que tengo varios meses en el gym y mi cuerpo se ve igual, no me importa, mi mente, ansiedad y todo lo demas se calmo, por el entrenamiento que me pone el entrenador.
Gracias por tu apoyo.
Sabes también entrenamos la mente, así evitamos que esos comentarios de personas que no tienen nada bueno que ofrecer, no nos perturben, simplemente se ignoran y no nos afectan.
Los cambios físicos son importantes y vendrán con el tiempo, pero los que mas importan son esos que ya sientes, esos que te hacen sentir bien emocional y mentalmente y eso hace que seas constante.
Sigue adelante y no permitas que nadie afecte tu mente y espíritu.
Saludos.
Hola amigos, gracias por el apoyo que me brindan.
Les deseo mucho éxito en todas sus funciones.
Saludos.