Tu opinión importa -Menopausia-
Somos seres humanos que continuamente estamos sometidos a procesos evolutivos, algunos de estos procesos pasan inadvertidos en el cuerpo humano pero sin embargo existen otros que no son tan desapercibidos, tanto para la persona que presenta los cambios físicos como para las personas a su alrededor que pueden ver los cambios.
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A lo largo de toda mi carrera como médico hasta ahora, he podido observar muchas diferencias visibles en el ser humano a medida que vamos creciendo en años.
En el punto al que me voy a enfocar hoy es en el proceso fisiológico que sufre toda mujer al pasar de un estado de madurez corporal a otro. Digo corporal porque los cambios aunque ocurren en forma fisiológica en la mujer, también se pueden observan cambios físicos, observables por los demás en su entorno.
Me refiero en este caso a la situación de "Menopausia" por la que nosotras las féminas debemos pasar a cierta edad, como el fin de nuestra vida fértil. Si, es el fin de nuestra vida fértil, porque lo único que pasará es que dejaremos de producir en nuestro organismo, las hormonas necesarias y en equilibrio para mantener la maduración de óvulos, tan necesarios para la reproducción.
Independientemente claro está de qué muchas mujeres a pesar de madurar sus óvulos no las convierte en reproductoras, por diferentes circunstancias que tampoco tocaré en este tema de hoy.
La menopausia es un cambio fisiológico para dar el paso a otro estado de vida, tan saludable como cuando se menstruaba. Con cambios naturales que debemos afrontar siempre y cuando entendamos por el proceso en que estamos envueltos. Necesariamente debemos conocer y tenemos que entender por lo que pasamos para que nos podamos ayudar en el proceso de cambio hormonal.
Las mujeres pasamos por la producción de hormonas en los ovarios y en el hipotálamo. Unas controlan a las otras. Mientras los ovarios empiezan a disminuir su producción de la progesterona y de los estrógenos, el hipotálamo sigue produciendo las hormonas que mantienen el ciclo ovárico. Dicho esto cuando sucede la perimenopausia o la menopausia en sí, lo que sucede es la disminución radical de los progestágenos y la disminución de los estrógenos, pero las hormonas del cerebro siguen produciéndose.
Imagen del concurso
Pareciera con todo esto, que nuestro cuerpo pasara por un estado de guerra interna, que lo es, pero es algo que nuestro sistema mantiene en equilibrio perfecto. O sea este descontrol que no es tal fisiológicamente, pasa a ser controlado en el cuerpo poco a poco. Hasta que el cuerpo habiéndose controlado deja atrás el proceso de cambio hormonal y permite un proceso nuevo, con hormonas reguladas.
Algunas mujeres soportan muy bien los cambios hormonales hasta el punto que sólo presentan el cese de la menstruación en sus vidas, pero hay otras en cambio que las alteraciones hormonales no las hacen pasar tan bien su día a día. Cambios como sudoración profusa, taquicardias, sensación de calor incontrolable, cambios psicológicos como cambios de humor, trastornos en los ciclos menstruales como meses de ausencia de la menstruación y otros meses con ellas… etc.
Son cambios como pueden darse cuenta que son estimulados por hormonas. Solo las mujeres que pasan por esta situación pueden definir realmente lo que sienten con sus cambios fisiológicos y qué las hacen sentir. No podemos menospreciar sus cambios en el organismo solo porque no sabemos lo que ocurre en sus cuerpos.
Mi cuerpo no sufrió ningún cambio en el período de la peri o durante la menopausia, que yo notase. Esperé los cambios en mi cuerpo como toda mujer, sucedieron los cambios físicos pero no sufrí los cambios hormonales, de ningún tipo. No quiere decir que no los esperaba, siempre pensaba… ¿cuando me darán los calorones, cuando tendré las sudoraciones, cuando tendré este o aquel síntoma? pero gracias a Dios nunca llegó.
La explicación del porqué algunas personas pasan por situaciones hormonales desesperantes y otras no, no lo sé. Tampoco sé qué recomendarles en las situaciones que le ocurren tales cambios, pero hay algo que me digo siempre y es que no se puede luchar en contra de un proceso normal fisiológico, pero hay que buscar atenuantes de los síntomas y mantenernos alertas ante las alarmas más importantes.
“Porque eso también pasará”
Esta es mi participación en el concurso de la amiga @genomil en “tu opinión importa”
Invito a participar a los amigos @wendyalexa, @napito y @haidee.
Yo soy @gertu de Venezuela para el mundo.
Me encantó la última frase: "esto pasará", porque ciertamente brinda aceptación y paciencia a quien se encuentra atravesando este proceso que como magistralmente explicaste es algo normal, natural y biológico.
Excelente explicación @gertu, mis felicitaciones.
Gracias por tu comentario, me siento halagada de que se haya podido entender. Traté de explicar en la forma más coloquial posible porque en ocasiones, como médico, explicamos en forma muy técnica y no logramos llegar al que lo necesita entender.
Muy agradecida por tu visita, paz y bien.
Yo también quisiera saber por qué unas personas tienen síntomas y otras no, tal vez así pudiéramos aprender mas sobre este proceso y como sobrellevarlo, que bendición que no pasaste por esta serie de síntomas, yo también me siento bendecida en cierta forma, ya que solo me da calor y sudoración, pienso que mi actividad física me ha ayudado enormemente a vivir este momento.
Palabras muy sabias Esto también pasará", claro que si.
Saludos amiga, gracias por compartir tu experiencia y valiosa opinión con nosotros.
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Son muchos los procesos fisiológicos por los que nosotras las mujeres pasamos, algunas en mayor y otras en menor escala.
El proceso de la menarquia, algunas con dolor y otras no, el proceso del parto, muchas mujeres con dolor y unas pocas sin nada de dolor, paren fisiológicamente sin dolor.
Muchas mujeres padecen el dolor menstrual durante toda su vida fértil y algunas solo lo padecen mientras no han tenido descendencia.
Qué explica esta diferencia entre unas y otras mujeres? nunca lo he sabido. Solo te comento que siempre han existido estos casos.
Que tu actividad física te esté ayudando a superar esta crisis me parece estupendo y te animo a que continúes con ella. Y ciertamente "esto también pasará"
Gracias por tu validación y concurso.
Hola amiga @gertu, gracias por la invitación, es un placer saludarle, toda mujer pasa por este proceso, lo cual muchas mujeres se preocupan, como será cuando llegue este momento, soy sincera, cuando pase por este proceso ni sentí absolutamente nada, fue algo que se fue y listo.
Saludos
Saludos amiga @napito, estas en ese grupo de mujeres con suerte que ese proceso no les produjo cambios en su organismo.
Gracias por su visita y comentario.
Hola, qué bueno que no tuvo que pasar por cambios demasiado incómodos al momento de pasar por la peri y la menopausia. Ojalá y todas tuviésemos esa suerte.
Es cierto que no todas las mujeres pasamos por esos malos momentos pero te aseguro que de otros cambios hormonales no me salvé.
Gracias por tu visita y comentario.
Oye pero fuiste muy afortunada al no experimentar todos estos cambios fisiológicos, yo hubiera preferido ser como tu pero ya he experimentado todos esos cambios y creo que todavía me falta mucho tiempo para dejar de sufrirlos aunque es algo normal como dices de todas las mujeres
Pienso que a cada quien le toca lo que le toca. Tu querías una hija y tomaste tu camino para obtenerla. Dios te lo concedió pero además tenías que aceptar las consecuencias. Hay que agradecer eso a Dios.
Yo no tuve cambios por la menopausia pero tuve un quiste que era quirúrgico y no sé porqué motivo se rompió el solo. Se convirtió eso en mi emergencia y posteriormente a los pocos meses deje de menstruar. Todo fue rápido, una cosa después de la otra y después nada.
Fue como pasar una página y listo. A cada quien le toca lo que le toca.
Gracias amiga por pasar, leer y dejar tu valiosa impresión.
Hola amiga gracias por la invitación, también me preguntaba cuando empezaran los calorones y taquicardia que presentaban mis amigas menospausicas. Pero tampoco me llegaron, al contrario, me sentí más tranquila que nunca y hasta cambio mi aptitud.
Cuando llegaban esos días, me picaba mucho el cuerpo y el cuero cabelludo y eso me hacía estar siempre de mal humor. Pero nunca lo supe, lo entendí cuando me llegó la menopausia, no sentí mas los malestares de picazón y me sentía en paz con todo el mundo.
Gracias a Dios me siento con mucha calma y agradecida con la vida.
Un fuerte abrazo.
Cada cuerpo es una cajita de Pandora, cada mujer experimenta sus propias y personales eventualidades, que nos hacer ver como seres únicos, invaluables e irrepetibles. Es la gran obra maestra de nuestro Creador.
Gracias amiga por pasar a dejar tu impresión como comentario a mi publicación.
Te deseo mucho éxito.