Saludos amiga Zulay.
Las harinas son todo un tema porque muchas son las harinas saludables pero también hay las que no tanto, sobre todo las que no son libre de gluten que hace tanto daño sobre todo a quien es alérgico.
Yo no conocia esas harinas de centeno y quinoa, son nuevas para mi, pero por todo lo que nos cuenta deben ser buenísimas para la salud y muy sabrosas.
Cómo sabrosas se ven sus panquécas.
Exitos. Gracias por la invitación por aquí estaré
Hola mi querido amigo @adriancabrera, un placer saludarte
Así es amigo, yo uso mucho las tres porque mi hijo y yo nos pusimos a averiguar precisamente sobre las harinas hace unos meses y por eso las usamos y son muy buenas y saludables y en verdad es muy importante empezar a cuidar nuestra salud.
Te envío un abrazo 🤗. Gracias por tu amable visita y apoyo. Que estés muy bien.