Hola querida Raquel buenas noches 😊

Ciertamente como comentas la gente conoce la etiqueta pero en general no saben interpretarla o analizarla, muchas veces ni cuenta se dan de los ingredientes que tienen los productos que consumen, y esa es la importancia de esta clase, poder comprar de manera más inteligente y con más consciencia de nuestra alimentación.

Con respecto a tu pregunta, la definición de Snack es, cualquier alimento que se consume entre las comidas principales. No es un platillo como los que hemos pedido en las tareas anteriores, que llevan los 3 macronutrientes. Un snack viene siendo lo que se conoce como merienda, y puede ser dulce o salado, lo que sea de tu preferencia.

Y sí, deben realizarlo con el producto saludable que escojan para la tarea 3, ese producto debe ser el protagonista de ese Snack.

Espero haber resuelto tu duda. 🙂