@themarkymark's Get Shit Done Content Entry and prioritizing priorities worth the redundancy......

dael28 (52)in #getshitdone • 6 years ago

¡Hola amigos! Mi nombre es @dael28 desde hoy diré SÍ a los "Cambios saludables".

Aquí les cuento un poco sobre mi, para que conozcan mi historia.

Soy de Venezuela, egresada en docencia de Educación Inicial, desde muy joven más o menos a los 18 años, actualmente tengo 29 años. Comencé una aventura en el mundo educativo, con mi carrera universitaria así como también algunos empleos (ventas de helados, dj en fiestas privadas y auxiliar de educación).
Fui ocupando mi tiempo en ello, a pesar que en ocasiones me llegaba a sentir cansada, tanto física como mentalmente , nunca deje de darle importancia a mis labores, es decir preferí darle prioridad a estas cosas ante que a mi misma, haciendo caso omiso a aquello que dicen que sin salud no podemos hacer nada.

Me fui enfermando, comencé a sentir molestias en mi seno derecho y en mi endometrio. Aunque iba al médico y mandaban los medicamentos no podía cumplir con ello pues en mi país también la situación económica no es la mejor, a demás de mi falta de compromiso conmigo misma.

Trabajaba mucho (eso me produjo mucho estrés y cansancio). Así que viendo mi estado y lo mal que me encontraba, tome la decisión con influencia de este concurso de ver mi salud y luego ocuparme de los demás asuntos. Cuando fui al medico me diagnosticaron que tenia quistes mamarios y una especie de endometrio engrosado esto ocasiona que mis períodos menstruales sean dolorosos y con hemorragias debilitandome aún más, de lo que me encontraba.

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Desde ahí surge mi querer volver a tener una vida saludable. Me propuse en cumplir tratamientos médicos para ir mejorando mi salud. aunque no estoy laborando profesionalmente como docente me he ido ayudando gracias a la plataforma de STEEMIT, en esta página he podido conseguir algunos fondos para poder costear mis exámenes y tratamientos.

Nota: los tratamientos los he cumplido vía oral (vitaminas) e intravenosa (hidratacion, antiflamatorios y antihemorragicos).

A veces no son solo las situaciones las que hacen que se pierda el interés de hacer o de ser esa persona de grandes logros, muchas veces somos nosotros mismo quienes nos colocamos piedras en el camino. Con nuestras actitudes y falta de interés en nuestra salud, nos dejamos envolver por la rutina sin pensar las consecuencia que a largo plazo nos puede traer. Por ello es importante tener mucho amor propio, aprender a comprender cuando nuestro cuerpo nos habla y atender a nuestras necesidades a tiempo para así no afectar ni nuestro gran templo llamado cuerpo ni tampoco nuestra amiga llamada autoestima.

Estoy segura que poco a poco mi salud mejorará con esta nueva forma de pensar- A medida que aprendo a regular mis actividades, Empece a darle la importancia debida mi salud, alimentación y de la seguridad en mi, ya que de tantas caídas y preocupaciones también salió afectada mi autoestima. Ahora muestro más fortaleza en lo que corresponde a mi propio bienestar y en querer ir mejorando poco a poco y así poder dar otro ejemplo de que con perseverancia, responsabilidad y amor en uno mismo se puede llegar a tener una salud de buena calidad.

GRACIAS POR SU LECTURA!

Hello friends! My name is Dael28 from today I will say Yes to "Healthy Changes".

Here I can tell you a bit about me, so that they know my story.

I am a graduate in teaching of Initial Education, since he was very young, more or less to the 18 years! It's not that it's an old, I currently have 29 years. I started the adventure in the world of education, with my college career as well as some jobs (Ice-cream sales, dj at private parties and auxiliary of education); I was occupying my time on it, though at times I came to feel tired both physically and mentally, never stop giving importance to my work, That is to say I preferred to give priority to these things before that myself, ignoring what they say that without health we cannot do anything.

I went sick, I began to feel discomfort in my right breast and in my endometrium. Although it went to the doctor and sent the drugs could not comply with this because in my country the economic situation is not the best, besides my lack of commitment with myself.

I worked a lot (that caused me a lot of stress and fatigue). So seeing my status and how bad I was, I made the decision with influence of this contest to see my health and then deal with the other issues.When i went to the doctor I was diagnosed that she had breast cysts and a sort of thickened endometrium this causes my painful menstrual periods and with bleeding that I weakened even more to me health.
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From this arises my wanting to go back to a healthy life. I wanted to meet medical treatments to improve my health. Even though I am not working professionally as a teacher I have been helping thanks to the platform for STEEMIT, on this page I have been able to get some funds to be able to afford my tests and treatments.

Note: the treatments I have met mouth (vitamins) and intravenous (hydration, antiflamatorios and Antihemorrágica).

Sometimes, not only are the situations that make you lose interest to do things for our health, many times we are ourselves who we put stones on the road. With our attitudes and lack of interest in our health, we allow ourselves to be enveloped by the routine without thinking about the consequences that in the long term can bring us.

That is why it is important to have a lot of self-love, learn to understand when our body speaks to us and meet our needs on time so as not to affect or our great temple called body nor our friend named self-esteem.

I am sure that little by little my health will improve with this new way of thinking - as I learn to regulate my activities, I started giving due importance my health, food and security in my because of so many falls and concerns also came out affected my self-esteem.
Now I show more strength in what corresponds to my own well-being and in wanting to go slowly improving and thus be able to give another example that with perseverance, responsibility and love in yourself you can get to have a good-quality health care.

THANK YOU!

#spanish #cervantes #health #blog

6 years ago in #getshitdone by dael28 (52)

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