尽量消灭碎片化时间

最根本的学习与创造：践行
践行，就是字面上的意思
实践与行动
想到了，就去做，做到了，才算践行，做不到，没用。
一、时间花费评估
注意力资产花费评估？
1、今天做了什么？
2、所做的事情分别有什么产出？
3、做这些事情，分别花了多少时间？
4、哪些事情是应该做的，哪些事情是不应该的？
5、在时间花费上，还有哪些方面需要改进？
6、花费更多时间之前，问自己是为了让自己变得更好吗？

在卫哲老师的身上学习做时间管理，管好自己的时间，用一生活出三个人生。
时间是这个世界上对每个人都是最公平的，每个人的每一天都是24小时，一共1440分钟。
大家都想理财，但是理财不正确的情况下，可能越折腾钱越少，但是时间可以越理越多。
在梳理时间之前最重要的是管理好自己的心理能量，管理好思想建设，比如元认知>注意力>时间>金钱，总结说就是时间管理大于财富管理。
卫哲老师给出两个时间管理的建议：
二、尽量消灭碎片化时间。
在课程中，卫哲老师举了他的例子20多年前他在伦敦商学院读书，同时在普华永道上班，两个地点的开车用时是45分钟，坐慢车的需要1小时30分钟。在选择开车还是坐慢车上，他就选择了第三种，在伦敦商学院获得学位之前，他每天利用一个半小时的慢车时间，将商学院的课程充分利用起来，就这样完成了学业。
他给出的第二个建议是做好时间分配、规划和闭环管理。这个建议源自百安居英国CEO的启示。百安居的英国CEO管理全球业务，却比卫哲老师管理中国区域时更为从容。他指出，卫哲老师过去的时间管理缺乏计划和闭环，不仅浪费了自己的时间，还误导了整个公司的方向。创始人的时间分配决定了团队的时间分配，如果创始人的时间用错了，整个团队的时间也会被浪费。正是百安居的英国CEO让卫哲老师意识到了这一点。

三、时间规划和闭环管理
卫哲老师做了一个时间管理测试。他要求自己在未来一个季度内，将不同事项的时间分配比例明确写下来。当时他正在管理一家零售企业，需要花费10天时间进行门店运营和巡视，20天处理零售供应链和供应商关系，15天用于团队培训和招聘，2天处理政府关系。他将这些时间规划交给助理，让助理每天记录他的实际时间使用情况。
然而，最终的时间管理报告与最初的时间规划存在很大出入。虽然当初的时间规划是理性和正确的，但在执行过程中，他被各种事务推着走，导致时间使用完全偏离了规划。正是从这个测试报告开始，卫哲老师意识到必须做好时间分配和闭环管理。
例如，他规定自己每季度给各种类型的讲课不能超过8个小时。如果超过了，就只能将多余的课程安排到下一个季度。因此，当得到邀请他讲课时，他会先查看本季度的课程安排是否在8个小时以内。如果超过了，他只能婉拒，并将课程推迟到下一个季度。通过这种方式，卫哲老师逐步完善了自己的时间分配规划和闭环管理。
在消灭碎片化时间的同时，卫哲老师也做好了时间分配和闭环管理。他深刻认识到，时间对每个人都是公平的，只要一个人活着，时间就是最公平的资源。然而，这个世界存在许多不公平的事情，但只要愿意在公平的事情上积累，比如积累知识、人际关系和健康，这些都是可以做到的。知识具有复利效应，人际关系和健康也是人生的重要财富。
首先，必须管理好自己，建设好思想，让大脑变得强大。只有这样，才能知道如何提升自己的人生效率，用一生的时间过出几个精彩的人生。

思考与行动：是时间管理的关键。
1.关于时间管理，最重要的反思是什么？
2.在人生精进的路上，第一件要改善效率的事情是什么？
3.如何学以致用？
以上是我从卫哲老师那里学到的经验，分享给你。
如果这些内容对你有帮助，请写下你的感悟和行动清单。
最重要的是用行动去实践你的想法。
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