Les vertus du sureau : la fleur, la feuille et l'écorce!

En faisant quelques recherches sur le sureau, j’ai fait la découverte des multiples propriétés de la fleur et de ses autres composantes et je souhaite aujourd'hui partager avec vous « le fruit» de mes découvertes!

|Crédit : Ooreka|

Commençons!

Saviez-vous que la fleur de sureau contient des flavonoïdes, des triterpènes, des huiles essentielles et des minéraux? Elle est également très riche en potassium, en vitamines A, B6, C, en fer et en acides aminés!

Fraîches ou séchées, la fleur fait de délicieuses tisanes et dégagent un parfum remarquable, aux propriétés médicinales: 

• Anti-inflammatoires : En appliquant des compresses d’infusion de fleur de sureau ou un cataplasme avec les feuilles, elles soulagent les brûlures et les démangeaisons aux yeux. L’eau de fleurs de sureau soulage également les yeux fatigués et les conjonctivites. L’onguent à base de fleur de sureau est un bon remède contre les verrues.  En laissant infuser les fleurs dans un bain chaud, elle soulagera également les hémoroïdes. 
• Antirhumatismales : en produisant une décoction avec la seconde couche d’écorce de cet arbuste, elle soulage efficacement les douleurs liées au rhumatisme.
• Antivirales : elle permet de lutter efficacement contre les rhumes et les grippes, elle soulage les symptômes de certains virus grippaux.
• Anti-allergique et anti-histaminiques : elle aide à rétablir la santé des muqueuses en cas de sécrétions trop abondantes comme le rhume des foins.
• Expectorantes : les huiles essentielles permettent de libérer les sécrétions de mucus et est un excellent décongestionnant.
• Antioxydantes Diurétiques : elle favorise la transpiration et la sécrétion des urines, elle est utilisée. 

Plus qu’un arbuste, il mérite une place de choix dans notre pharmacie! 

Bien à vous, 

Greenvago 

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Références

http://www.versantdusureau.com/fleurs-de-sureau.html

http://www.elishean-aufeminin.com/utilisez-le-sureau-pour-ses-vertus-medicinales/