Ikan yang sangat kayat akan mamfaat bagi tubuh.

Hay sahabat steemit semua kali ini saya ingin mencoba membahas tentang mamfaat ikan untuk keperluan tubuh manusia.
Ikan adalah salah satu kebutuhan primer bagi kebutuhan keluarga tidak boleh tidak ada dan ikan adalah salah satu makan 4 sehat 5 sempurna.
Kadar protein yang terdapat pada ikan sangatlah tinggi.
Orang-orang yang di konsumsi hanya ikan yang hidup di laut air asin banyak yang mereka kurang sadari ikan yang ada di air tawar 10 kali lipat lebih banyak kalori di bandingkan ikan hidup di air asin.
Ikan betot

Ikan betot ini hampir mirip seperti ikan mujair jenis ikan ini sangat kaya akan protein dan kalori.
Dia sangat mudah di budidayakan bisa juga dengan kolam terpal atau bisa juga di buka liang persawahan
Dan umur bisa di panen cuma kurang tiga bulan.
Ikan ini sangat di minati masyarakat selain dagingnya sangat gurih ikan ini juga memancarkan aroma yang wangi sangat berbeda dengan ikan ait tawar lainnya yang memancarkan baus amisnya..