ဘာေၾကာင့္မေအာင္ျမင္တာလဲ📢📢📢

in #esteem7 years ago

ဘာ့ေၾကာင့္ ေအာင္ျမင္တာလဲ?


ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြကိုၾကည့္လိုက္။ မနက္ကေန ညထိ အလုပ္ႀကိဳးစားတဲ့သူေတြပါ။ ေန ့စဥ္ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကိုသတ္မွတ္ထားၿပီး ေသခ်ာလိုက္နာေဆာင္ရြက္တဲ့သူေတြျဖစ္ၾကပါတယ္။ ခင္ဗ်ား မနက္ေစာေစာထမယ္၊ ေန႔ ့စဥ္သတ္မွတ္ထားတဲ့ လုပ္ငန္းေတြကို တိတိက်က်လုပ္ေဆာင္မယ္ဆိုရင္ မၾကာခင္မွာ တိုးတတ္မႈေတြ ေအာင္ျမင္မႈေတြရလာမွာဘဲ။ ဘာ့ေၾကာင့္ေအာင္ျမင္ၾကတာလဲ?

အိပ္ရာေစာေစာထတယ္

  သင္ပံုမွန္အိပ္ရာထတဲ့အခ်ိန္က ၈နာရီဆိုပါစို ့။ ပံုမွန္ထပ္ ၁နာရီေစာၿပီး အိပ္ရာထရင္ မနက္၇နာရီမွာထရမယ္။ ဘာလို ့လဲ? သင္တေန႔ ့တာလုပ္ေဆာင္စရာေတြ ျပင္ဆင္စရာေတြကို အခ်ိန္ယူၿပီး ေအးေဆးျပင္ဆင္ႏိုင္တယ္။ ေစာေစာအိပ္ရာထတဲ့ အက်င့္ကိုေမြးရမယ္။ သုေတသနျပဳခ်က္ေတြအရ မနက္အိပ္ရာေစာေစာထတဲ့သူတိုင္းဟာ သာ မန္လူေတြထက္ပိုၿပီး အေကာင္းျမင္စိတ္ရွိတယ္၊ လုပ္ငန္းပိုင္းဆိုင္ရာမွာ ထူးထူးခြ်န္ခြ်န္ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။လုပ္ေဆာင္  ျပႆနာေတြကိုေျဖရွင္းႏိုင္စြမ္းရွိသလို ႀကီးတဲ့ျပႆနာကိုငယ္ေအာင္ ငယ္တဲ့ျပႆနာကိုပေပ်ာက္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္သူေတြျဖစ္ပါတယ္။

စိတ္ကူးေတြ အိမ္မက္ေတြကို စိတ္ထဲမွာ ျမင္ႏိုင္စြမ္း ( Visualize) ရွိတယ္

အိပ္ရာေစာေစာထတဲ့အခါ စိတ္ဟာ ပံုမွန္ထက္ပိုၿပီး ရႊင္လန္းေနပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ တေန႔ ့တာသင့္ရဲ႕လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို စိတ္ေအးေအးနဲ့သင့္ရဲ႕အိမ္မက္ေတြ အစီအစဥ္ဆြဲလို႔ ့ရပါတယ္။ လုပ္ေဆာင္စရာအေၾကာင္းေတြကိုေတြးေတာေနလို႔ ့ရပါတယ္။ တေန့ ့တာကိုဘယ္လိုေကာင္းေအာင္လုပ္မလဲ? လုပ္ေဆာင္စရာရွိတဲ့အရာအားလံုးကို တိတိက်က် နဲ႔ ့အေကာင္းဆံုးႏိုင္ေအာင္ အခ်ိန္ယူၿပီး စီစဥ္ထားႏိုင္တယ္။စီစဥ္ထားႏိုင္တယ္။ ရည္မွန္းခ်က္ေတြကို စိတ္ကူးထဲမွာ ပံုေဖာ္ျခင္း( visualisation) နဲ႔ ့ေကာင္းေသာအေတြးကိုေတြးျခင္း ( positive thinking) ဟာ သင့္ရဲ႕စိတ္ခံစားခ်က္ကိုတိုးတတ္ေကာင္းမြန္ေစၿပီး တေန႔ ့တာကိုအေကာင္းဆံုးစီမံႏိုင္တယ္လို ့ဆိုပါတယ္။

တရားထိုင္တယ္

တရားထိုင္တယ္ဆိုတာ ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြရဲ႕ အေလ့အက်င့္တခုလို႔ ့ဆိုၾကပါတယ္။တရားထိုင္တဲ့အခါ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေကာင္းမြန္မႈရွိသလို ခႏၲာကိုယ္အတြက္လည္း မ်ားစြာအက်ိဴးရွိပါတယ္။

ေန ့စဥ္စာဖတ္တယ္

ကမ႓ာေက်ာ္သူေဌးႀကီးျဖစ္တဲ့ ဘီဂိတ္ဟာ စာ အရမ္းဖတ္ပါတယ္။ ေဖ့ဘုတ္သူေဌး ဇူကာဘက္ဟာလည္း ရက္သတၱႏွစ္ပတ္ကို စာတစ္အုပ္ အၿပီးဖတ္တယ္လို ့ဆိုပါတယ္။စာဖတ္တဲ့အေလ့အက်င့္ရေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ? ေန႔ ့တိုင္း သင္စိတ္ဝင္စားတဲ့အရာကို ဖတ္ပါ။ အမ်ားႀကီးဖတ္ဖို႔ ့မလိုပါဘူး

ဇြဲ လံု ့လအျပည့္ရွိတယ္

ေအာင္ျမင္တဲ့သူတိုင္းကိုၾကည့္လိုက္ပါ။သူတို ့ဟာ ဇြဲလံု ့လရွိတဲ့သူေတြခ်ည္းပါဘဲ။
သူတို ့ဟာ မိမိကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈလြန္ကဲတဲ့သူေတြမဟုတ္သလို ဘဝင္​လည္းမျမင့္ၾကပါဘူး။ ေအာက္ေျခမလြတ္ၾကဘူး။ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြဟာ သူတို ့ဘယ္သူလဲဆိုတာကိုသိတယ္။သူတို ့ရဲ႕ရည္ရြယ္ခ်က္ေတြကို တိတိက်က်သိတယ္။သူတို႔ ့ရဲ႕အားသာခ်က္ အားနည္းခ်က္ေတြကိုသိတယ္။

သူတပါးကိို​​ေျပာစကား​​ေတြကုိ​နားေထာင္ေပးတယ္

သင္ဘဝမွာေအာင္ျမင္ခ်င္ရင္ နဲနဲဘဲေျပာၿပီး မ်ားမ်ားနားေထာင္ပါ။လူေတြဟာ သင့္အေၾကာင္းထက္ သူတို႔ ့ကို သူတို ့ဘဲ အာရံုစိုက္ၾကတာ ဂ႐ုစိုက္ၾကတာ ေလာကအမွန္တရားပါဘဲ။လူေတြဟာ အၿမဲဘဲ သူတို႔ ့ရဲ႕စိတ္ကူးေတြ အိမ္မက္ေတြ သူတို႔ ့အေၾကာင္းဘဲေျပာခ်င္ၾကတာပါ။ သူတပါးကိုနားေထာင္ေပးဖို႔ ့ေမ့ေနၾကတယ္။ လူမႈဆက္ဆံေရးသာမက စီးပြားေရးေလာကမွာပါ အေရးပါလွတဲ့ က်င့္ဝတ္တခုျဖစ္ပါတယ္

အခ်ိန္မျဖံဳးဘူး

ေငြတခုထဲက ခ်မ္းသာတဲ့သူေတြအတြက္ အေရးႀကီးတဲ့အရင္းအျမစ္တစ္ခုမဟုတ္ပါဘူး။ အခ်ိန္ဟာလည္း ေနာက္ထပ္ အရင္းအျမစ္တစ္ခုပါဘဲ။ အေရးပါလွတဲ့သင့္စိတ္ထဲမွာ အခ်ိန္ဟာ အႀကီးမားဆံုး ့သတ္မွတ္ထားရင္ သင္အခ်ိန္ရဲ႕တန္ဖိုးကိုပိုၿပီးသိလာသလို ပိုၿပီး အက်ိဴးရွိရွိ အသံုးခ်တတ္လာမွာျဖစ္ပါတယ္။

 # Habitsofrichpeople
 # Success
 # Toptenteam

image

@toptenmotivation