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RE: Warum Du die 3 Tage Woche brauchst
Versuch einfach mal ein inneres Bild (möglichst bewegt) Dir vorzustellen. Wie rotiert Dein Hamsterrad. Dann versuche mal 10 mal rechts-links-Stimulationen (z.B. rechts-links Augenbewegungen von einem Brillenrand zum anderen) oder abwechselnd auf den re und li Oberschenkel tippen.
Augen zu und wieder auf.
Verändert sich das Hamsterrad bei Dir ?