Saludos 🤗 amigos bendiciones para todos, muy feliz por estar aquí con ustedes compartiendo saludablemente en esta oportunidad Ensalada de frutas🍎🍊🍌🍍🥭🥝, desearía leer la participación de nuevos @kouba01, @blessedlife, @chant

🍓 ¿Qué fruta no puede faltar en una ensalada? y ¿cual crees arruina la ensalada?

Bueno realmente la ensalada de fruta es muy buena, puesto todas las frutas tienen su componente nutritivo, todas son importante pero para mi la que no puede faltar es la parchita este tipo de fruta cítrica licuada con yogur natural le da un toque especial a las ensaladas de frutas, por otro lado no le agregaría jamas lechoza, puesto su consistencia no se acoplaria con este nutritivo plato

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🍓 ¿Tienes alguna fruta favorita que realmente disfrutes comer?

Una de las frutas que me encantan es el mango 🥭 y la fresa 🍓

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🍓 ¿Actualmente mantienes una buena alimentación?

Bueno considero que si, pues de acuerdo al trompo alimenticio en mi hogar trato de consumir todos los nutrientes y minerales aunque el consumo es razonable siempre trato de mantener un equilibrio

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🍓 ¿Cuál debe ser la comida más completa del día? Explica tu razón

Para mi seria el desayuno, puesto en las noches cuando se duerme, el cuerpo entrar en reposo quema toxina dejando al cuerpo liberado, pero si inicias con un desayuno nutritivo y balanceado mejoraremos la concentración y ayuda a mantener el cuerpo preparado por si se pasa la hora de la segunda comida.

🍓 ¿Por que crees que la comida más sana es más costosa que la comida que no es tan saludable?

Considero que puede ser por la frescura de los alimentos, el cuidado o simplemente que sus componentes para la elaboración sea costoso e implicado que el producto aumenta.

RESULTADO FINAL DE LA ENSALADA DE FRUTAS