Stresliyken Ne Yaparım ? [Cointurk 19. Projesi] ( ramazanpolat14#5533 )
Olumsuzluğun başlangı strestir. Sizi öyle bir hala sokar ki hayattan bıkmış usanmış lanet bir duruma gelirsiniz. Hayatın yoruculuğu, insanların size dedikleri veya yaptıkları bunlar stresin temel nedenidir. Hayatımızdan dış etkenleri çıkarttık mı stres diye bir şey kalmıyor. Stres hayatımızın her yerinde arkadaşlar kurtulamadığımız için bizde bunu indirgemeye çalışıyoruz.
Ben stresliyken üzerine gitmeye çalışıyorum. Ama pek başarılı olamıyorum. O siniri üzerimden atmam gerekiyor ve bunun için evime bir boks torbası aldım. Çok sinirliyim insanlara moralimi bozuyorlar gidiyorum ona vuruyorum ona boşaltıyorum o anki bütün stresimi. Ardından malum terledikten sonra duşumu alıp insan içine çıkıyorum. Geziyorum dolaşıyorum. Bunlar bana iyi geliyor. Biraz da olsa stresten uzaklaşıyorum.
Müzik dinliyorum. Gidiyorum canlı muzik olan yerlere insanları cağırıyorum bir yandan dert tasa yanıp bir yandan müzik dinliyorum. Birileriyle paylaştıkça daha da azalıyor. Tabi o insanlar da dinlemek isterse, bazen onlarda dinlemeyip geçiştiriyor ona da sinir stres yapıyorum.
Hayatımın zor olduğunu biliyorum fakat stres yenmek için türlü türlü yöntemler arıyorum. Şuan kadar en iyi geleni boks torbası oldu. Bütün sinir stresimi alıyor. Size de tavsiye ederim..
Bir sonraki proje, steemitin geleceği olabilir.
