Strese yenilme [Cointurk 19. Projesi] (#çetin 8903)

in #cointurk7 years ago (edited)

Stres günlük yaşantımızda artık kaçınılmaz olmuştur. Okul, ev, ve iş yaşantımızın her yerinde stresi mutlaka yaşarız. Stres aynı zamanda günlük yaşantıyı olumsuz etkileyeceğinden onunla yaşamaktansa stresi yenmeyi başarmalıyız. Öncelikle sterse sokan olay değerlendirmelidir. Kendimize bazı sorular sorabiliriz. Neden nasıl etkiliyor? Çözümü var mıdır ? Bundan daha kötü ne olabilirdi? sorularını sorarak stresle bir nebze baş edebilirsiniz. Bazen doğa yürüyüşü, bazende deniz kafa dağıtıp ruhun dinlenmesini sağlar. Bunun yanında sporda bedene faydası olduğu kadar ruhada fayda sağlar.
Bir sonraki proje önerim tr etiketini üst sıralara nasıl getiririz

Sort:  

Bravo az ama öz bir yazı olmuş.Kaleminize sağlık

Congratulations @cetin44kilic! You have completed some achievement on Steemit and have been rewarded with new badge(s) :

You got your First payout

Click on any badge to view your own Board of Honor on SteemitBoard.
For more information about SteemitBoard, click here

If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

Upvote this notification to help all Steemit users. Learn why here!

Congratulations @cetin44kilic! You received a personal award!

1 Year on Steemit

Click here to view your Board

Support SteemitBoard's project! Vote for its witness and get one more award!

Congratulations @cetin44kilic! You received a personal award!

Happy Birthday! - You are on the Steem blockchain for 2 years!

You can view your badges on your Steem Board and compare to others on the Steem Ranking

Vote for @Steemitboard as a witness to get one more award and increased upvotes!