小沙拉

最近去附近的一家早午餐店，點套餐可以搭配另一個小套餐，有雞塊有沙拉有薯餅可以選擇，以前的我都會選雞塊，因為感覺雞塊最划算，現在的我則會選擇沙拉，因為沙拉有我每天必須攝取的蔬菜類，若是沒有吃點生菜，那我就得去別的地方補回這些蔬果類，想想也挺麻煩，所以還是選小沙拉吧。

雖然份量不多，但至少每天有吃到菜類，心理上也是覺得挺營養健康啦。