中医补气补血的“第一”良方,只要两味药,让你精神饱满、容光焕发

in #cn10 months ago

在中药的应用历史长河中,我们常常会碰见到两种或者两种以上的药物,进行搭配形成组方,这样往往可以起到更全面的作用,效果也更尽如人意。而只用两味药进行搭配,却能发挥极致的功效的组合,我们常称为“鸳鸯配”。这样的组合不仅效果出众,而且因为药物耗材成本减少,还减轻了人体对药物转化的负担,称其为“良方”无过。

今天给大家介绍两味药的组合,补气补血的明星组合——黄芪+当归。它俩的组合应用已经有很长的一段历史了,最典型的就是“黄芪当归汤”。这个方子是金元四大家之一的李东垣发明的。同时他也是脾胃学说的创始人,特别擅长治疗各种脾胃疾病,他认为脾胃属于五脏六腑的中心,任何疾病的治疗都离不开脾胃的调理。还专门写了一本书《脾胃论》来论述他的观点。

中医藏象学说认为:脾胃五行属土,担负着化生气血的重任,所以脾胃同为“气血生化之源”。所以李东垣发明了这个流传至今的气血双补的经典组方。虽然这个方子只有区区两味药,简单得不能再简单,但是蕴藏着大智慧

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首先来讲讲黄芪这味药。 李东垣对于黄芪的偏爱来源于他的师傅张元素,张元素认为黄芪好处居多,最主要的是能够强壮脾胃,活血生血,补虚能力更为突出,对元气很有好处。说它补气第一肯定不为过。很多人这时候会出来“纠正”:你把人参不放在眼里吗!非也非也。人参很多人都知道,大补元气,回阳救逆,性猛烈,一般人用了根本承受不住,吃点就会流鼻血,过补就是如此,无法控制使用量。再加上优质人参数量稀少,价格昂贵,普通老百姓肯定不作为首选。

而黄芪不一样了,补气温和,尤其是对于脾胃虚弱的人来说,因为药性不那么猛烈,不容易出现虚不受补的情况。最重要的一点是,黄芪价格比较亲民,属于大众都能消费得起的一类药物。可谓:一身正气。古人对黄芪的应用络绎不绝,如今更是我们调理身体的常用药物。比如我们有些教师群体的粉丝朋友,由于长时间讲话授课,耗费很多的肺气,从而说话嘶哑,气短头晕,推荐他们用上黄芪茶,自然声如洪钟、滔滔不绝。

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黄芪由于平和的特性应用人群十分广泛:说话无力绵软,上个楼梯走动几步就气喘吁吁,可以用黄芪;中气下陷出现脱肛脏器下垂,可以用黄芪;由于黄芪利水生肌的作用,虚胖易水肿可以用黄芪;另外黄芪含有丰富的微量元素可以抗炎和抗病毒,帮助调节人体的免疫系统,经常性感冒或者犯鼻炎的人群也可以用它。

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说完黄芪,再来讲讲它的好搭档,当归。古人给中草药的取名也很有一番诗意。有个说法极具浪漫色彩,也是我比较喜欢的:古人娶妻为生儿育女,当归调血是治疗女性疾病的良药。女性居家调理常有想念丈夫之意,期盼归来,因此有当归之名,恰与唐诗“胡麻好种无人种,正是归时又不归”的意思相同。

当归我们很多人都知道具有补血的作用,常用于妇科的治疗。但很多人不知道它还具有活血的作用。以另一个补血明星阿胶来说,众所周知,使用驴皮熬制而成,但是阿胶比较滋腻,脾胃不好很难消化,容易上火。而当归补血最大的特点就是不仅补血还能活血。如果气血充足而不活,则相当于一潭死水,对人体来说也没有什么好处。当归的补血活血疗效对于血虚又有淤血的人来说很有疗效,比如经量少,有血块,颜色暗沉的女性。

由上可见,黄芪当归汤的发明是如此具有大智慧,不偏不倚,药性中和的刚刚好。这时,有人会问:我只有其中一种对应,我能不能只补气或者只补血?这是万万不推崇的,气血是统一的关系,相互依存,只偏重其中一个,效果往往不突出。因为血再多也需要气带着走,才能运行到全身,不然也只是淤血,而气又是血生成的,血不足,气无所依附,到处乱窜,形成烦人的邪火。所以气血需要同补,血需要气的带领,气需要血的制约。气血双补的奥义在此,不得不再次称赞黄芪当归汤发者的明智慧!

对于大多数人来说一般用量:黄芪30克,当归6克,血虚的人平时可以用来煎水和煲汤喝,一般来说需要吃三周左右,如果血虚厉害的需要吃一百天,才可以把身体亏虚的血液补回来。如果在服用过程中身体感觉到不舒服,有上火的情况,就应该马上停用。