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RE: BENEFICIOS DE CAMINAR 30 MINUTOS DIARIOS
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Este tipo de tips es compartido por casi todas las personas que conocemos de la Actividad Física, los cambios orgánicos son los que se quiere lograr, pero no a todos se le puede recomendar sin examenes medicos previos, todos no respondemos de igual manera a este tipo de estímulos pero es una forma sencilla de mantenerse sano.