usename12 (30)in #travel • 8 days ago中国四大古城之一：平遥古城平遥古城始建于西周宣王时期（公元前 827 年 - 公元前 782 年），明代洪武三年（公元 1370 年）扩建，距今已有 2700 多年的历史。其历经多次朝代更迭与战乱，名称也由秦始皇时期的…usename12 (30)in #chinatravel • 10 days ago中国山西云冈石窟旅游攻略：探寻千年石窟的魅力云冈石窟，这座屹立于山西省大同市城西约 16 公里处的艺术瑰宝，距今已有约 1500 年历史。它不仅是中国 “四大石窟” 之一，更与 “印度阿旃陀石窟”“阿富汗巴米扬石窟”…usename12 (30)in #healthhealth • 18 days agoThe greatest tonic in life: deep sleep你知道吗？这个世界上最便宜却最被忽视的补品就是深度睡眠，而获得深度睡眠的最直接方法就是早睡。…usename12 (30)in #personal • 27 days agoThe first step to aligning knowledge with action: self-awareness and active control.If you really want to take control of your life and align what you know with what you do, the first step isn’t working…usename12 (30)in #bipolar • 28 days agoSeveral manifestations of bipolar disorderThe body sends out warnings, always hearing the sound of electric currents, and the heart inexplicably stabs…usename12 (30)in #psychology • last month认知层次越低的人越固执认知层次越低的人越固执，所以呢，永远不要跟那些比你认知层次低的人去较劲。 心理学上有一个著名的理论，叫达克效应，说的是知识越匮乏的人，就越会有种莫名的自豪感。…usename12 (30)in #psychology • last month生理性厌恶如果你一听到某个人说话就特别烦躁，内心充满了无法解释的怒火,和他呆在一起，你总是有一股难以名状的愤怒和反感的情绪，哪怕只是看到他，想到他，你的心情都会一下子变差，甚至心率加快、血压升高，情绪起伏到难以入睡。…usename12 (30)in #psychology • last month三个能让你快乐到死的顶级思维一、我们要接受这世上突如其来的失去，打翻的牛奶、遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情，如果无能为力，那就顺其自然。记住，在这个世上，除了生死以外，其他都是小事。…usename12 (30)in #studyskillpersonal • last month一个能让你快速精通一项技能的底层技法深度练习。 所谓的深度练习，绝不是越努力越幸运，而是带着目的、带着标准、带着反馈的训练方式。 这也是普通人与卓越者之间的分水岭。…usename12 (30)in #make • last month国际倒爷是怎么赚钱的？所有人有一个算一个，不想赚钱都是假的。今天教大家怎么利用倒爷思维几乎零成本赚钱。…usename12 (30)in #weatherscorchingxplore • last month你有没有觉得今年热的不正常？这不是错觉。 根据WMO的最新公布，未来五年有80%的概率会再次刷新高温纪录。换句话说可能更热。有机场跑道被热到开裂的，就连埃菲尔铁塔都热偏了20厘米。…usename12 (30)in #emotion • last monthIf we are destined to part ways, what is the meaning of meeting?The meaning is actually hidden in those real moments. Some people will teach you how to grow, some will help you see…
