tjayhas (69)in #actifit • 11 hours agoMy Actifit Report Card: May 8 2025그래도 어느새 목요일입니다. 점심에 너무 피곤해서 GYM에 가지 않고 자리에서 자려고 하는데, 또 짐 버디가 와서 억지로 데리고 가서 어찌어찌 운동을 하고 왔습니다. 요즘은 정말 딱 하루,,, 급여을…tjayhas (69)in #actifit • yesterdayMy Actifit Report Card: May 7 2025마치 금요일 같은 수요일입니다. 별로 늦게까지 일하거나, 특별히 피곤할 일이 없음에도 불구하고 벌써 지쳐서 하루 쉬고 싶어집니다. 그래도, 점심에 GYM에서 나름 열심히 운동을 해서 그런지 어찌어찌…tjayhas (69)in #actifit • 2 days agoMy Actifit Report Card: May 6 2025어제 오랜만에 저녁에 짜파게티를 먹고, 너무 피곤해서 한시간 거실에서 잠들었다가 12시쯤 일어나니 속이 너무 불편해서, 소화를 시키느라 책상에서 있다보니 2시가 넘었습니다. 빨리 자야한다는 급한 마음이나…tjayhas (69)in #actifit • 3 days agoMy Actifit Report Card: May 5 2025주말 잘 쉬었지만, 일요일 낮잠을 2시간 잤더니, 결국 새벽 2시가 되어서야 잠든 것 같습니다. 아침에 일어나긴 했지만, 점심에 GYM에 가려고 주차장으로 가는데 몇번을 그냥 오늘은 SKIP할까 생각할…tjayhas (69)in #actifit • 4 days agoMy Actifit Report Card: May 4 2025오늘은 점심약속이 있는날, 미사를 마치고 자주 가던 WOOGA라는 고깃집에서 만났습니다. 집사람의 전 직장동료 부부인데, 그동안 서로 성당에서 인사만 하다가 세례 대부를 하면서 급격히 친해져서 같이 식사를…tjayhas (69)in #actifit • 6 days agoMy Actifit Report Card: May 3 2025오늘은 오래전에 같이 골프친 분들이 이번주 운동을 하자고해서 흔쾌히 오케이했는데, 그게 아침 6:40분입니다. 아침 4:30분에 일어나서 대충 간단히 아침을 챙겨먹고, 준비하고 예정보다 10분 늦은 5:40분에…tjayhas (69)in #actifit • 6 days agoMy Actifit Report Card: May 2 2025모두다 텍사스에 한달이상 출장을 가 있어서, 이번주는 회의도 보고도 거의 없는 한주를 보냈습니다. 오랜만에 스스로의 Plan대로 일처리를 할 수 있어서, 여러개 동시에 진행하는 Task가 있음데도 거의…tjayhas (69)in #actifit • 7 days agoMy Actifit Report Card: May 1 2025어느새 5월입니다. 1월에 오픈하는 Task를 위해서 연말과 초에 출장을 다니던게 바로 지난달 같은데, 벌써 5월. 오늘도 회의는 단 2개로 아주 편안하게 밀린 일을 했고, 읽지 않은 메일이 지난…tjayhas (69)in #actifit • 8 days agoMy Actifit Report Card: April 30 2025어느새 벌써 수요일입니다. 더 많은 사람들이 텍사스로 출장을 가서 사무실은 너무 조용합니다. 아침부터 부지런히 회의를 몰아서 마치고, 오후는 조용히 일을 처리할 수 있었습니다. 계속 회의랑 보고가 이정도만 되어도 좋겠습니다.tjayhas (69)in #actifit • 9 days agoMy Actifit Report Card: April 29 2025텍사스에 이슈가 좀 있어서 각 팀의 리더들이 벌써 한달째, 출장이라 회의도 보고도 많이 줄었습니다. 우리팀에서도 이번주 3명이나 10일 일정으로 출장 지원을 갔고, 다음주에는 3~4명 더 추가 지원이 있을…tjayhas (69)in #actifit • 11 days agoMy Actifit Report Card: April 28 2025월요일, 주말 골프 취소하고 많이 자서 그런지 평소보다 훨씬 개운하게 일어났습니다. 아침부터 정신없는 메일 회신에 진행하는 Task 에 대한 진행으로 오후까지 자리에서 일어날 시간도 없이 어느새 5시가…tjayhas (69)in #actifit • 11 days agoMy Actifit Report Card: April 27 2025오늘은 성당 점심 모임이 오랜만에 있는 날, 미사를 마치고 장을 보고 가기는 애매한 50분. 결국 식당 근처 공용주차장에서 차를 세우고 30분 정도 기다렸다가 갔습니다. 오랜만이라 그런지 사람들의…tjayhas (69)in #actifit • 12 days agoMy Actifit Report Card: April 26 2025오랜만에 NY 의 Congers의 락클랜드라는 골프장에 약속이 있었는데, 비 예보가 있어서 어제 취소하였습니다. 와이프를 병원에 내려다 놓고, 아쉬운 마음에 근처 레인지에 가서 연습을 한시간 반 정도 하고…tjayhas (69)in #actifit • 13 days agoMy Actifit Report Card: April 25 2025이번주는 오랜만에 한번도 빠지지 않고, 점심시간에 짐을 갔습니다. 주중에 5번을 가니, 평소 안하던 가슴운동도 하고, 등운동도 할 수 있었습니다. 주말은 쉬고, 다음주도 주중에는 빠지지말고 열심히 운동을 해야겠습니다.tjayhas (69)in #actifit • 15 days agoMy Actifit Report Card: April 24 2025보통 이쯤에서 GYM에 새로운 회원이 늘어나서 운동하기가 쉽지않는데, 날이 더워지는데도 불구하고 짐은 마치 12월보다 훨씬 한산합니다. 근데 사람은 적으나 거의 매일 보는 헬창들만 있다보니, 한 기계를…tjayhas (69)in #actifit • 15 days agoMy Actifit Report Card: April 23 2025수요일 아침, 어제 다행히 12시쯤 일찍? 잠이 들어서 아침이 훨씬 편합니다. 다행히 요즘 모두 텍사스로 출장을 가서 회의가 적어져서 밀린 일을 많이 처리할 수 있어서 좋습니다. 오늘 점심은 컨디션도…tjayhas (69)in #actifit • 16 days agoMy Actifit Report Card: April 22 2025어제 11시 퇴근에 바로 잠을 자지 못해서 결국 2시정도에 잔 것 같습니다. 아침에 일어나는데 너무 피곤하기도해서 한시간 정도 더 자고 가려고 하다가 애매해서 그냥 오전은 휴가를 내고 점심에…tjayhas (69)in #actifit • 17 days agoMy Actifit Report Card: April 21 2025지난주 부활 미사와 모임으로 아침부터 컨디션이 좋지않아, 커피를 두어잔을 연거푸 마셨습니다. 피곤해서 점심때 자리에서 한 30분 자다가, 점심을 먹을까했지만, 짐 버디가 자리로 와서 억지로 짐으로 갔습니다.…tjayhas (69)in #actifit • 18 days agoMy Actifit Report Card: April 20 2025오늘은 부활 미사 후, 이번에 세례 받은 대자와 점심식사가 있는 날, 성당을 마치고 시간이 애매해서, 집으로 오는길에 간단히 한국 베이커리에 들러 다음주 먹을 식빵 두개를 사고 집에 왔습니다. 한…tjayhas (69)in #actifit • 19 days agoMy Actifit Report Card: April 19 2025토요일 치과 예약이 9시30분 에 있는 날이라 조금 일찍 일어났습니다. 치과로 가는 길에 난 사고로 조금 막혔지만, 다행히 진료시간 거의 딱 맞게 도착해서 치료를 받고, 회사에서 가서 보고서와 밀린 급한 일을…
