ssnam90 (84)in #kr • 26 minutes ago달맞이꽃둘레길 한켠에 노오란 달맞이꽃이 피었네요. 보기에도 좋고 마음도 따뜻하게 해주는것 같아요. 달맞이꽃을 보니 생각나는 문구... 인상을 펴고 웃음을 띠고 유머를 사용해야 한다. 미소는 상대를 무장해제시킨다.…ssnam90 (84)in #kr • yesterday강황(feat. 커큐민)우리가 음식으로 즐겨먹고 있는 카레의 성분 중 커큐민이 항염증 등 건강에 이롭다고 합니다. 카레가 노랗게 보이는 이유는 강황에 포함된 커큐민이 노란색이기 때문인데요, 커큐민은 미국타임지에서 선정한 10대…ssnam90 (84)in #kr • 2 days ago월요일유월의 첫주 시작부터 휴일인데 주중 빨간날이 이틀이나 있는 한주네요. 좋은 한주 되시길 바랍니다. 기상청에 따르면 오늘은 전국이 흐리고 곳곳에 비가 내릴 것으로 보인다. 늦은 새벽 제주도를…ssnam90 (84)in #kr • 3 days ago유월의 시작유월의 첫 시작을 휴일로 시작하니 여유가 있어 좋네요. 한해의 반을 채우기 시작하는 유월 힘차게 그렇지만 여유롭게 시작해 봐요. 행복과 불행은 결국 마음먹기에 달려 있다고 합니다. 매일매일…ssnam90 (84)in #kr • 4 days ago인생팔풍오월의 마지막 주말, 행복한 휴일 되세요.~ 8풍에 동요되지 말라'는 말이 있다. 8풍은 선수행하는 선사들의 어록에 많이 등장한다. 8풍이란 네 가지 좋은 일과 네 가지 나쁜 일을 뜻한다.…ssnam90 (84)in #kr • 5 days ago잉어와 왜가리초록이 짙어지는 요즘 강가에는 잉어떼가 산란기라 한창 바쁜것 같습니다. 사람들이 지나가면 먹이를 주는줄 알고 이리저리 물장구를 튀기기도 하네요. 한편에선 왜가리 한마리가 자태를 뽐내고 그 광경을 지켜보고…ssnam90 (84)in #kr • 6 days ago오디(Mulberry)오디(Mulberry) 뽕나무 또는 산뽕나무의 열매로 상실(桑實)·오들개라고도 한다. 둘레길을 걷다가 보면 여기저기 검붉게 익어가는 오디열매를 볼수가 있습니다. 소실적 부모님이 누에를 키워 뽕나무 잎을…ssnam90 (84)in #kr • 7 days ago😀(feat. 남녀 차이)수요일, 고수의 유머론(한근태) 중 남녀의 차이에 대한 유머가 있어 일부 소개합니다. 남녀의 차이를 파고 들어라? 뭐라고의 해석 남편이 "오늘 저녁 축구 하는 친구들을 집으로 부르려고…ssnam90 (84)in #kr • 8 days ago쥐똥나무둘레길을 걸을때 은은히 불어오는 향기는 무엇인가 했더니 바로 쥐똥나무 였네요. 평소에는 아무런 관심을 주지 않다가 향기에 취해 급 알아보니 쥐똥나무 라니... 가을에 열매가 쥐똥처럼 생겼다고 이름이 쥐똥나무…ssnam90 (84)in #kr • 9 days agosteemCreated with Sketch.월요일이번주는 5월의 마지막주가 되겠네요. 비소식 없이 맑은 한주가 될것 같습니다. 또한 최저기온과 최고기온이 차이가 많이 나는 한주가 되겠네요. 멋진 5월 마무리하는 한주 되시길 바랍니다. 기상청에…ssnam90 (84)in #kr • 10 days ago장미오월은 장미의 계절, 담장을 가득 메운 장미덩굴과 붉은 장미꽃(🌹 ), 보기만 해도 그 향기가 마음속 가득 찹니다. 2025.5.25.ssnam90 (84)in #kr • 11 days agosteemCreated with Sketch.자두짙어가는 봄 아니 초여름이 다가오니 둘레길 자두나무도 초록색이 짙어만 갑니다. 더군다나 주렁주렁 메달린 자두도 점점 통통해지고 있구요. 하루가 다르게 자두 열매가 여물어 갑니다. 둘레길 걸으며 변화하는 모습을…ssnam90 (84)in #kr • 12 days agosteemCreated with Sketch.자라요며칠 사이 봄이 지나 초여름이 온듯 더운날씨가 지속되고 있는바, 한강 어귀에는 자라 무리도 물밖으로 나와 일광욕(?)을 즐기고 있는것 같습니다. 강 어귀 나뭇가지 섬이 자라에겐 쉼터도 되는군요. 안전지대로…ssnam90 (84)in #kr • 13 days agosteemCreated with Sketch.느린 시간이번호 사랑의 편지는 이효재 작가님의 '느린시간'에 대한 글이 있어 소개합니다. 우리는 느린 시간을 통해 삶의 의미를 발견하고 노동의 소명을 재확인합니다. 사랑은 느린 시간에서 자라납니다.…ssnam90 (84)in #kr • 14 days agosteemCreated with Sketch.다육이이웃집은 다육이 참 잘 키우는것 같습니다. 성장 속도가 느려 성질 급한 사람은 키우기 어렵다고들 하는데... 무엇이든지 관심과 정성이 들어가야 성과가 나오는것 같아요. 이웃집 잘 키운 다육이 보기에도 좋고…ssnam90 (84)in #kr • 15 days agosteemCreated with Sketch.둘레길요즘은 비가 자주 내려 공기질이 깨끗하여 둘레길 걷기에 아주 좋네요. 인적이 드문 조용한 둘레길 사뿐사뿐 걸으며 사색에 잠기는 것도 나름 의미가 있는것 같아요. 들꽃도 철새도 만나서 무언의 대화를 나누기도 하고…ssnam90 (84)in #kr • 16 days agosteemCreated with Sketch.월요일지난주에 5월 답지않게 비가 많이 오더니 이번주 초에도 비소식이 있네요. 농사에는 가뭄이 해소되고 수자원에 도움이 되어 다행이긴 하는데... 여하튼 5월에 비가 자주 내리긴 하는것 같네요. 기상청에…ssnam90 (84)in #kr • 17 days agosteemCreated with Sketch.흰 금낭화우리가 흔히 보는 분홍색 금낭화와 다르게 흰색 금낭화도 있었네요.분홍색 금낭화가 훨씬 예쁘기는 하네요. 꽃잔디도 흰색이 있네요. 흰색으로 보는 것도 색다르긴 합니다. 그대 진정으로…ssnam90 (84)in #kr • 18 days agosteemCreated with Sketch.웃으면 웃을 일이 많아진다?"우리는 행복하기 때문에 웃는 것이 아니다. 웃기 때문에 행복해진다." 고수의 유머론 내용중 에 대한 글이 있어 소개합니다. 웃으면 웃을 일이 많아지고 행복해진다 "기분이 좋다고 해서 반드시…ssnam90 (84)in #kr • 19 days agosteemCreated with Sketch.호흡에 대한 마음챙김'들숨과 날숨에 마음 챙기는 공부'에 대한 내용이 있어 간단히 정리해 봅니다. 올바른 새김과 알아차림 우리는 살아있는 동안 내내 숨을 쉬어오고 있지만, 호흡에 완전히 집중하기 전에는, 실제로…
