ssnam90 (83)in #kr • 11 hours agosteemCreated with Sketch.휴일휴일은 편안하고 여유롭게... 남을 아프게 하지 말라 더도 덜도 말고 나와 같이만 생각하라 Don't cause others to suffer. Know that they are exactly…ssnam90 (83)in #kr • 2 days agosteemCreated with Sketch.그래도나태주 시인의 좋다. 봄이 와서 좋다. 휴일이라서 좋다. 그래서 좋다... 그래도 나태주 시인 나는 네가 웃을 때가 좋다 나는 네가 말을 할 때가 좋다 나는 네가 말을 하지 않을 때도…ssnam90 (83)in #kr • 3 days agosteemCreated with Sketch.봄의 공원변덕스러운 날씨이긴 하지만 어느듯 날씨가 많이 풀렸네요. 공원 둘레길을 걷는 것은 마음에 여유도 부여하지만 무엇보다도 자연과 함께 한다는 기쁨이 더 큰것 같습니다. 공원의 조각상들도 여유로워 보이네요.(눈매가…ssnam90 (83)in #kr • 4 days agosteemCreated with Sketch.춘분오늘은 24절기의 네 번째 절기인 춘분(春分) 이네요. 춘분을 기점으로 낮이 길어진다고 합니다. 아직까지는 겨울의 기운이 완전히 가시지 않아 기온이 오르락 내리락 하겠지만 길게 보면 봄의 기운이 우상향…ssnam90 (83)in #kr • 5 days agosteemCreated with Sketch.샘물때아닌 갑작스러운 눈세례 받은 봄꽃 샘물(spring water)의 원칙 남에게 주어 나를 비우면, 그 비운 만큼 반드시 채워집니다 남에게 좋은 것을 주면 준 것 보다 더 좋은…ssnam90 (83)in #kr • 6 days agosteemCreated with Sketch.타인의 평가법구경 마음공부 중 내용이 있어 소개합니다... 큰 바위가 바람에 흔들리지 않는 것처럼, 지혜로운 사람은 어떤 칭찬과 비방에도 흔들리지 않는다. 81 누군가 자신을 칭찬해도 흔들리지 말아야…ssnam90 (83)in #kr • 7 days agosteemCreated with Sketch.월요일주말과 휴일에는 봄날씨였는데 어제 오후부터 쌀쌀해 지더니 오늘은 지역에 따라 영하의 기온을 나타내겠다고 합니다. 산수유는 꽃망울을 펴기 시작했는데 이번 추위를 잘 이겨내겠지요... 기상청에…ssnam90 (83)in #kr • 8 days agosteemCreated with Sketch.엄마의 모습이번호 사랑의 편지는 심광식님의 글이 있어 소개합니다. 엄마는 정말 강한 사람입니다 묵묵히 밥상을 차리는 엄마 엄마는 정말 강한 사람입니다. 할아버지께 마음 상한 말을 들었던 날도…ssnam90 (83)in #kr • 9 days agosteemCreated with Sketch.모바일 주민등록증 발급 일정모바일 주민등록증은 주민등록법 등에 따라 개인 스마트폰에 발급하는 주민등록증으로, 기존 실물 주민등록증과 동일한 법적 효력을 가진다고 하는데요 모바일 주민등록증은 모바일 운전면허증, 국가보훈등록증에 이어…ssnam90 (83)in #kr • 10 days agosteemCreated with Sketch.싹 난 채소 먹어도 되나요?일부 채소 식재료의 경우 구매 후 보관기간, 방법에 따라 싹이 나기도 하는데요, 싹 난 채소를 먹어도 되는지 어떻게 보관해야 되는지에 대해 알아봅니다. 양파싹 양파의 싹은 독성이 없으므로…ssnam90 (83)in #kr • 11 days agosteemCreated with Sketch.음식 얼룩 세척법간혹 음식을 먹을때 음식 얼룩이 묻기도 하는데요, 음식 얼룩 종류별 세척법에 대한 포스터가 있어 알아봅니다. 옷에 묻은 얼룩 제거 꿀팁 알고 생활에서 유용하게 사용하면 좋을것 같습니다. 2025.3.13.ssnam90 (83)in #kr • 12 days agosteemCreated with Sketch.478호흡법478호흡법이란 무엇인가? 478호흡법은 숫자 4, 7, 8을 기준으로 한 특별한 호흡 패턴을 말하는데요, 478호흡법을 효율적으로 수행방법하는 밥법은 다음과 같습니다. 수행방법 1.조용하고…ssnam90 (83)in #kr • 13 days agosteemCreated with Sketch.오만원의 행복오만원의 행복, 모듬회 삼만원, 가리비, 참조개 등 다양한 종류의 조개 2만원 합해서 오만원에 해결하니 가성비가 나쁘지는 않습니다. 요즘은 횟값이 많이 올라서 횟센터 주인이 울상이네요. 직원들 인건비, 상가…ssnam90 (83)in #kr • 14 days agosteemCreated with Sketch.월요일이번주는 봄의 기운이 올라 포근할 것으로 예보합니다. 봄철 불청객 미세먼지만 없으면 좋겠는데 그렇치는 못할 것 같네요. 기상청에 따르면, 월요일은 전국이 대체로 맑은 가운데 저녁부터 제주도에 비가…ssnam90 (83)in #kr • 15 days agosteemCreated with Sketch.흔들리지 않는 삶법구경 마음공부 내용 중 '타인의 평가에 일희일비하지 말라' 내용 중 어떤 것이든 다 지나간다! 라는 글이 있어 소개합니다... 어떤 것이든 다 지나간다! 사람의 인생사에도 역경과 행복이…ssnam90 (83)in #kr • 16 days agosteemCreated with Sketch.3월3월에 나태주 시인의 3월... 3월 -나태주- 어차피 어차피 3월은 오는구나 오고야 마는구나 2월을 이기고 추위와 가난한 마음을 이기고 넓은 마음이 돌아오는구나 돌아와 우리 앞에…ssnam90 (83)in #kr • 17 days agosteemCreated with Sketch.오전과 오후(f.심리)퇴근 시간에 휴가를 건의해야 하는이유?? 두번읽는 손자병법의 내용 중 오전과 오후시간을 어떻게 이용해야 하는지에 대한 내용이 있어 일아봅니다. 퇴근 시간에 휴가를 건의하라 그러므로부대에…ssnam90 (83)in #kr • 18 days agosteemCreated with Sketch.지금 가지고 있는 것...당신이 의식을 집중하고, 초점을 보내는 그것이 곧 당신의 삶을 만들어낸다. 나에게 있는 것과 없는 것, 무엇을 볼 것인가 내가 의식의 초점을 어디에 맞추느냐에 따라서 내가 만드는 세계가…ssnam90 (83)in #kr • 19 days agosteemCreated with Sketch.경칩오늘은 만물이 겨울잠에서 깨어난다는 경칩(驚蟄)이네요. 요즘 날씨를 봐서는 아직까지는 개구리가 잠에서 깨기는 이른감이 있지만 서서히 잠에서 깰 준비를 하겠지요. 경칩 개구리가 잠에서 깸 24절기 중…ssnam90 (83)in #kr • 20 days agosteemCreated with Sketch.눈내린 시골풍경3월 초에 시골에는 함박눈이 가득 내렸네요. 어저깨만 해도 봄비가 내려 이제는 날이 풀리려나 했었는데 참 알수 없는 날씨네요. 어째던 하루하루가 지나면 시나브로 따뜻한 봄날씨를 볼수가 있겠지요... 추웠다…