lebron5480 (35)in STEEM CN/中文 • 6 days ago • None先养肝先变美，秋天养肝漂亮一整年如果你最近感觉熬夜累丑，眼神无光，气色不好，化妆卡粉遮不住疲态，感觉自己失去了灵气，那么建议你早睡+养肝。 清代《临证指南医案》中有提出“女子以肝为先天”，也就说女生养生重点在于养肝，肝好了，人也就干净漂亮了。…lebron5480 (35)in STEEM CN/中文 • 6 days ago • None永远年轻养生计划 关注 气血虚易上火的人，建议秋天像鸡一样生活夏天已经过去了，秋天的天气凉快多了，但秋天是一年中很容易生燥气的季节，所以更要注意养生，避免上火。…
