ezeher (26)in #spanish • last yearAlimentación consciente y evitar excesos.Presta atención a las señales de hambre y saciedad de tu cuerpo. Come cuando realmente tengas hambre y detente cuando…ezeher (26)in #spanish • last yearComo el estrés modifica tu cerebroEl estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones demandantes o amenazantes. Si bien puede ser…ezeher (26)in #spanish • last year¿El humano cambia a la sociedad o la sociedad cambia al humano?Quién influye a quién? El eterno debate sobre el ser humano y la sociedad La relación entre el individuo y la…