akizaku (25)in #akizaku • 4 years agoCara Push Up Wanita yang Baik dan BenarPush up adalah gerakan olahraga yang melibatkan hampir semua otot tubuh di bagian atas. Dari otot bahu, otot trisep…akizaku (25)in #obfit • 4 years ago5 Potret Seru Cita Citata saat Nge-Gym, Ingatkan untuk Selalu Fit![IMG] Makin Seksi dan Bugar, Cita Citata Ternyata Rajin Workout di Gym loh! Pedangdut dan presenter Cita Citata…akizaku (25)in #ob • 4 years ago7+ Olahraga yang Membantu Meningkatkan PernapasanOlahraga yang membantu meningkatkan pernapasan adalah yang bisa membuat kinerja paru-paru optimal. Melakukannya…akizaku (25)in #fitness • 5 years ago20+ Manfaat Treadmill yang Harus Kamu Tahu!Apakah Anda gemar berolahraga lari? Anda sebaiknya mencoba lari menggunakan treadmill sebagai alternatifnya.…akizaku (25)in #makanan • 5 years ago4+ Panduan Mengonsumsi Makanan sesuai Anjuran Ahli GiziSiapakah Ahli Gizi yang Kita Bahas Saat ini? Ahli gizi adalah seorang pakar yang mengajarkan dan memberi tahu…akizaku (25)in #fitness • 5 years ago4+ Olahraga yang Paling Cepat Membakar Lemak Kalori dalam 1 JamKetika seseorang ingin menurunkan berat badan. Biasanya, kita akan mencari olahraga yang mampu membakar kalori yang…
