abdelhakstm (25)in #steem • 8 years agosteemCreated with Sketch.نصائح عن كمال الأجسامSeven years of practice for sport. تقيم لهذا الشخصabdelhakstm (25)in #steem • 8 years agosteemCreated with Sketch.نصائح عن كمال الأجسامأخطاء يقع فيها المبتدئون في عالم كمال الأجسام، خاصة هؤلاء الذين يريدون الحصول على نتائج سريعة. كأي متدرب جديد، تدخل…abdelhakstm (25)in #fitness • 8 years agosteemCreated with Sketch.نصائح عن كمال الأجسامللحصول على جسم جذاب : بالاضافة الى التمارين يجب اتباع أساسيات مهمةكالتالي تناول موزة واحدة في اليوم على الأقل…
